NIEUWS

Onze koning Filip is best sportief en dat geldt ook voor de Deense kroonprins Frederik. 4 jaar geleden gingen ze tijdens een staatsbezoek samen joggen. Maar wat Frederik wel heeft en Filip niet is een Royal Run ...
Donderdag 4 februari is Wereldkankerdag. Jaarlijks krijgen zo'n 70.000 Belgen te maken met de ziekte.⁠⁠ Evy Gruyaert steekt op de Facebookpagina van Start 2 Run (ex-)kankerpatiënten een hart onder de riem.
Wat doe je als het koud, grijs en nat weer is en je geen zin hebt om buiten te gaan lopen? Hop, de loopband op natuurlijk! En 6 uur, 26 minuten en 6 seconden later heb je een wereldrecord te pakken ...
Ben je van plan om binnenkort je tuin een make-over te geven? Misschien kan je je dan laten inspireren door Joakim Van Gasse en Melissa Van Eetvelt. Deze fervente lopers legden in hun tuin een Finse piste aan!
Onze jaarlijkse Valentijnsrun krijgt dit jaar een bijzondere update en wordt de NN Valentine Run. Van 12 t.e.m. 14 februari & van 19 t.e.m. 21 februari kan je je geliefde loopsessie van 5, 10 of - uiteraard - 14 kilometer gratis virtueel lopen, mét een boodschap van je geliefde erbovenop. Plezier (en romantiek) verzekerd!
Goed nieuws! Ook op 19, 27 en 28 februari kan je nog komen wandelen en lopen in een prachtig stuk natuur. Schrijf je snel in, want ook op deze eventdagen zijn de plaatsen beperkt.
Lichaamsbeweging lijkt nog nooit zo belangrijk te zijn als vandaag. De voorbije maanden zagen we dan ook een enorme stijging in (het besef) ervan. Hoe zullen we onze sportsessies in 2021 invullen?
Misschien antwoorden sommigen op bovenstaande vraag: in de bioscoop! Maar er is nog een ander moment waarop popcorn goed van pas komt.
Minder dan twee weken na de aankondiging van het aangepaste, coronaveilige format voor de Sofico Gent Marathon 2021 zijn alle waves al volzet.
Ga jij vandaag een toertje lopen in het bos of in het park? Of op de gemeentelijke atletiekpiste? Of wat als je nu eens kon gaan joggen op het dak van je huis of appartement? In Antwerpen kan dat voortaan ...
Blessures vormen misschien wel de belangrijkste reden waarom mensen hun loopplezier verliezen. Door deze 7 vuistregels in het achterhoofd te houden, verklein je de kans op fysieke ongemakken aanzienlijk.
Het nieuwe VECTIV-systeem omvat 8 nieuwe trailloop- en wandelmodellen die zijn ontworpen om de landingsimpact te verminderen en lichaamsenergie te optimaliseren.
Mentale oefeningen helpen je om sterker in je schoenen te staan tijdens het lopen, waardoor je prestaties erop vooruitgaan.
Even geen loopdoelen meer in de nabije toekomst? Met dit handige overzichtje stel je de juiste prioriteiten om die rustigere periode slim aan te pakken en er later je voordeel uit te halen.
Het voorbije coronajaar 2020 zijn er 2 miljoen looptrainingen gelogd op Start 2 Run. Dat is een verdubbeling ten opzichte van een normaal jaar. Ook het aantal actieve gebruikers is verdubbeld.
Het assortiment noten is bijna eindeloos. Ook in sportmiddelen vind je ze vaak. Maar zijn noten wel geschikt voor lopers?
De loper die eind vorig jaar in het Nederlandse Emmeloord in blinde paniek een huis binnenvluchte toen hij aangevallen werd door een kauw, mag sinds maandag op beide oren slapen. Zijn belager is verhuisd.
Last van een winters motivatiedipje? Geen fan om in de koude te lopen? Of heb je gewoon even behoefte aan iets helemaal anders? Doe dan eens een alternatieve training.
Voor een piramidetraining heb je de prachtige bouwwerken uit Egypte niet nodig. Wij vertellen je hoe je het doet en waarom het nuttig is.
In Nederland zit er een avondklok vanaf 20u30 aan te komen. De regering Rutte hoopt zo de stijgende coronacurve om te buigen. Maar het NOC*NSF vreest dat de maatregel nefast zal zijn voor lopers en andere sportbeoefenaars. En voor de algemene gezondheid van de Nederlandse samenleving.
Exit Melania Trump, enter Jill Biden. De Verenigde Staten hebben sinds gisteren niet alleen een nieuwe president, maar ook een nieuwe first lady... die op tijd en stond van een goeie loopsessie houdt!
Met deze simpele running drills verbeter je je snelheid en loophouding in weinig tijd.
Voor een gezond culinair 'tripje'.
Het Nationaal Park Hoge Kempen is het enige nationale park in België. Tijdens de krokusvakantie kan je er - volledig coronaproof uiteraard - meedoen aan de Runners' Lab Nationaal Park Trail Maasmechelen!