NIEUWS

Sabbe voegt een een vijfde (!) FKT toe aan zijn indrukwekkend looppalmares.
Geen zin om op een druilerige ochtend je loopschoenen aan te trekken? Na een zware dag liever in de zetel neerploffen dan nog een uurtje te gaan joggen? Iedereen zal dat gevoel wel kennen. Maar een walvis en een kleerhanger kunnen je misschien op andere gedachten brengen ...
Een betere looptechniek werkt betere loopprestaties in de hand. Onderstaande tips kunnen helpen om je zo'n betere houding eigen te maken.
De gloednieuwe Keytrade Bank Virtual City Runs nemen je mee op een virtuele tour door zes Belgische steden.
De Start 2 Run-app breidt één jaar na haar vernieuwde app uit met nog meer functionaliteiten. In het voorbije jaar kende de app - mede dankzij de lockdowns - een forse groei in gebruikers en die gebruikers liepen ook méér. Om de rist (nieuwe) volgers maximaal van dienst te zijn, is er nu een nieuwe release van de app met twee opmerkelijke nieuwigheden: de optie om bluetooth hartslagbanden te koppelen en een versie voor Apple Watch om te kunnen trainen zonder je smartphone te moeten meenemen.
Afgelopen zaterdag en zondag hebben de eerste lopers kunnen proeven van de Sofico Gent Marathon 2021. Hier volgt een impressie in video en foto's!
De ENGIE Knokke 10K vindt traditioneel plaats op 1 mei, maar dit jaar zal er uitzonderlijk ook op 2 mei gelopen worden in Knokke-Heist. Naast de traditionele 10 km staan er voor het eerst ook een tocht van 6,5 km en een halve marathon op het programma. Daarom wordt de naam van het evenement omgedoopt tot de ENGIE Knokke Run. Daarnaast werden ook de diverse parcours onder de loep genomen en vernieuwd. De spreiding van de deelnemers in tijd en ruimte zorgt ervoor dat alles coronaveilig kan verlopen.
De Nederlander Wouter Hoogkamer is bekend om zijn onderzoek naar de revolutionaire Nike Vaporfly. Running.be magazine zocht hem op voor een gesprek over de spraakmakende 'superschoenen'.
'De meest extreme uithoudingsrace ter wereld' kent, net als de vorige twee edities, geen winnaars.
Zaterdag is het zover! Dan starten aan de Gentse Blaarmeersen de eerste deelnemers aan hun Sofico Gent Marathon, halve marathon, 10 km of 5 km.
Lekker, snel klaar en nog eens gezond ook!
Veel mensen hebben 'hun koffietje' nodig om de dag fris en monter te kunnen starten en enigszins 'aanspreekbaar' te zijn. Wist je dat koffie je ook een fikse boost kan geven als je gaat sporten? De voordelen zijn wetenschappelijk bewezen.
We lopen op training allemaal wel eens rondjes in het bos, in het park of op de atletiekpiste. Jeroen Jongeleen doet dat ook, maar dan in een verlaten parkeergarage of op het dak van een gebouw. De Nederlander laat je kennismaken met de kunst van het lopen in cirkels ...
Te slecht weer om buiten te lopen? De loopband dan maar. Trainingen op de loopband gaan voor veel lopers wel snel vervelen. Met deze oplossing wordt trainen op een loopband een echt plezier.
Op Hemelvaartsdag vindt tussen de abdijen van Averbode en Tongerlo traditioneel de Runners' lab Abdijentocht plaats. Dat zal ook dit jaar zo zijn ... met nog drie extra dagen er bovenop!
De push-up is een 'classic' in fitnessland. Helaas doen velen deze oefening verkeerd, soms met pijnlijke gevolgen. Een Australische fitnessgoeroe legt uit hoe het wél moet!
Een gezonde geest in een gezond lichaam. Daar hoort ook gezonde voeding bij. Sinds een tweetal jaar helpt de Nutri-Score Belgische consumenten om gezond te kiezen. Het systeem is vooralsnog vrijblijvend, maar daar komt binnenkort misschien verandering in.
Elk jaar duiken in ons land en in Nederland verhalen op van lopers die aangevallen worden door buizerds. Ook de 'terrorkauw' is bekend. In Canada bezorgen coyotes lopers tegenwoordig de schrik van hun leven ...
Wat is jouw potentiële besttijd op de 5 of 10 kilometer? Of op de marathon? Je kan het snel berekenen dankzij deze calculator.
Voor het maartnummer van running.be magazine spraken we de internationaal gelauwerde muzikant Jef Neve. Hij vertelt ons over hoe sporten hem zowel fysiek als mentaal sterker maakt. En hoe hij daar als ook als artiest de vruchten van plukt.
Pijn aan je voeten kan soms te maken hebben met een verkeerde vetertechniek. Hoe doe je het dan juist? Kalenji zet vier technieken op een rij en vertelt waarvoor ze dienen.
Minder dan twee weken na de aankondiging van het aangepaste, coronaveilige format voor de Sofico Gent Marathon 2021 waren alle waves al volzet. Vanwege de grote vraag komt er daarom nu naast de fysieke editie ook een virtuele editie!
Na drie fysieke en één virtuele editie omwille van COVID-19 vindt op zondag 17 oktober de langverwachte vijfde editie van de Athora Great Bruges Marathon plaats. In deze marathon met culinair tintje loop je door het als UNESCO Werelderfgoed erkende historische stadscentrum van Brugge en langs enkele pittoreske polderdorpen. De datum voor dit houten jubileum was al even bekend. Inschrijven kan vanaf nu!
Als lid van de corona-adviesraad volgt Maarten Vansteenkiste al maandenlang op hoe gemotiveerd we zijn om de regels in de strijd tegen COVID-19 na te leven. Toch vragen we hem voor de verandering eens niet naar het motivationeel draagvlak bij de bevolking, maar wel hoe we gemotiveerde lopers kunnen blijven.