NIEUWS

De actualiteit omtrent COVID-19 heeft de organisatoren van de AG Belgian Coast Walk en de Lampiris Abdijentocht doen beslissen om hun event uit te stellen naar mei 2021.
Running.be helpt je sinds 17 juli de zomer door met The Summer of 20 Challenge. En voor wandelaars is er sinds vandaag de We Are Walking Challenge!
In quarantaine komen te zitten op hotel: we hopen voor jou dat je het niet moet meemaken maar dezer dagen is het geen ondenkbaar scenario...
Vrijdag wordt het tropisch warm met temperaturen tot 35 graden. Voor wie de loopschoenen wil aantrekken en niet wil wegsmelten, serveren wij hier 10 warm aanbevolen tips!
De International Trail Running Association (ITRA) heeft de uitslagen van meer dan 25.000 wedstrijden van de voorbije 7 jaar geanalyseerd. Daaruit blijkt dat het overgrote deel van de deelnemers mannen zijn, maar dat het aandeel vrouwen de jongste jaren flink in de lift zit.
Bij intensief sporten is een mondmasker niet verplicht voor wie alleen loopt. In groep moet het wel. Zo luidde woensdag de beslissing van de provincie Antwerpen. Bestaat er een specifiek mondmasker voor hardlopers? Jazeker, ASICS stelde woensdag de ASICS Runners Face Cover voor.
Als je ervoor kiest om een mondmasker te dragen tijdens het sporten of wanneer het in bepaalde omstandigheden niet anders kan, houd je best rekening met bepaalde factoren. Energy Lab-coach Paul Van Den Bosch deelt zijn inzichten en tips om veilig te sporten met een mondmasker op.
Garmin heeft dinsdag officieel bevestigd dat het bedrijf vorige week donderdag slachtoffer is geworden van een cyberaanval. De getroffen systemen worden hersteld en zouden snel weer normaal moeten functioneren.
De actualiteit omtrent COVID-19 dwingt de organisatie van de Port of Antwerp Night Marathon ertoe om de eerste editie met een jaar uit te stellen. Er komt binnenkort wel nog een virtuele versie van het event!
Sinds donderdagochtend kan je je activiteit niet meer uploaden naar de Garmin App. Wellicht werd de gps- en sporthorlogeproducent slachtoffer van een cyberaanval.
We doen het allemaal wel eens: als een loopsessie niet zo goed verliep, zoeken we uitvluchten op Strava om toch maar niet 'in schaamte te vallen'...
Waarom hij het gedaan heeft? Gewoon omdat hij van uitdagingen houdt. En dus begon Frédérick Hardenne aan een looptocht van 1000 km dwars door Wallonië...
Vandaag is het 'World Brain Day': de ideale dag om stil te staan bij het effect van lopen op onze grijze massa en op zoek te gaan naar de befaamde runner's high.
Running.be helpt je de zomer door met The Summer of 20 Challenge.
Zuurstof. We kunnen niet zonder. Wanneer we lopen verbruikt ons lichaam heel wat meer zuurstof dan wanneer we rusten. Dat is nodig om onze spieren van voldoende energie te voorzien als we een inspanning leveren. Maar zuurstof kent ook een nadeel: het ontstaan van vrije radicalen.
Op zoek naar nieuwe loopplekken in eigen land? Deze 11 routes zijn aanraders!
Droom je van sterkere buikspieren? Met de populaire workout van fitgirl Chloe Ting krijg je ze op 2 weken tijd! Je moet er wel wat doorzettingsvermogen voor aan de dag leggen. Voor wat, hoort wat hé...
Na het lopen is het belangrijk dat je goed eet zodat je lichaam kan herstellen van de inspanning. Idealiter is het uiteraard ook lekker, en daar hebben wij het ideale receptje voor.
Spotify lanceert een nieuwe dienst waarmee je gratis een gepersonaliseerde playlist krijgt voor tijdens het lopen. Een boost voor je motivatie!
Een onderzoek van Reebok bracht aan het licht waar de fitste mensen wonen. Blijkbaar is dat in Zwitserland!
Na België, Nederland en Duitsland is de Start 2 Run app donderdag ook in het Verenigd Koninkrijk gelanceerd.
Meer dan 2000 jaar geleden trok Hannibal met een leger met olifanten over de Alpen. Deze week trok oud-wereldkampioen trailrunning Erik Clavery over de Pyreneeën. Zonder olifanten, maar wel in een nieuwe wereldrecordtijd!
De nieuwste schoen van Mizuno maakt gebruik van de revolutionaire MIZUNO Enerzy-technologie voor een responsievere demping en een hogere energieteruggave.
In het Glacier National Park in de Amerikaanse staat Montana is een loopster afgelopen weekend letterlijk op een grizzlybeer gebotst. Gelukkig zonder fatale gevolgen...