NIEUWS

Fit naar School, zo heet het proefproject waarmee het stadsbestuur van Oostende en Energy Lab kinderen op een actieve manier naar school laat komen.
High Intensity Interval Training (HIIT) werd de voorbije jaren populairder, maar ook Low Intensity Interval Training bestaat. Deze lichtere en minder belastende variant gelijkt veel op HIIT, maar verschilt er uiteraard ook van. Onze vrouw ondervond het aan den lijve.
Red Bull 400 bouwde de voorbije jaren een reputatie op als 'de zwaarste 400 meter' in de loopwereld. Die reputatie deed het recent nog eens alle eer aan.
Mensen aan het lopen krijgen ... Veel evenementen gooien er grote budgetten tegenaan om dat voor elkaar te krijgen. Maar het kan ook simpeler, kleinschaliger, goedkoper ... en efficiënter!
In ons land vond eerder dit jaar de Legends Trail plaats, een wedstrijd van 250 kilometer over Ardense bospaden, rivierbeddingen en hellingen. 29 deelnemers haalden de finish. Een korte impressie.
Zondag vond de 39ste editie van de 20 km van Brussel plaats. Het werd een warme editie, maar de deelnemers waren er duidelijk op voorbereid.
Zaterdag vond de eerste editie van Red Bull Spotlight plaats. Tijdens dat evenement stonden vrouwen, teamwork en ambiance centraal.
De Fargo Marathon in het Amerikaanse Sanford (Florida) kreeg met Mike Kohler een opmerkelijke deelnemer.
Zondag staat met de 20 kilometer van Brussel een klassieker op het programma. Omdat er warm weer voorspeld wordt, neemt de organisatie haar voorzorgen.
Op zondag 9 september staat de tweede editie van de Fintro XL 10 Miles op de kalender. Deze prachtige looptocht langs de bekendste en mooiste plekjes van Elsene maakt voortaan deel uit van de Fintro Running Tour, een verzameling van de mooiste stadslopen die ons land rijk is.
Veel lopers hebben een haat-liefdeverhouding met lange duurlopen. Soms resulteren die trainingen in een runner's high, soms lopen ze voor geen meter. In dat laatste geval is een beetje afleiding onderweg meer dan welkom.
Een shirt van een loper zorgt voor de nodige controverse in Amerika. In die mate dat hij zelfs zijn overwinning dreigde kwijt te spelen.
Gezonde voeding bevordert je sportprestaties. Maar opgelet, want veel voedingsmiddelen hebben ten onrechte een supergezonde reputatie.
Tijdens het verlengde pinksterweekend vonden er in ons land heel wat leuke wedstrijden plaats. Maar voor het langere werk moest je bij onze noorderburen zijn.
Een loopwedstrijd brengt gewijzigde verkeerssituaties met zich mee. Maar daar had deze vrouw het niet zo op begrepen.
Meer dan 2300 sportievelingen hebben op pinkstermaandag genoten van de derde editie van de Hasselt Urban Trail®, het derde event van de Keytrade Bank Urban Trail Series 2018. Naast uiteraard lopen en wandelen kon er ook gejumpt en gegolfd worden in Hasselt...
Pinkstermaandag is traditioneel de dag van Fintro Kortrijk Loopt en al even traditioneel loopt Kortrijk ten voordele van Think-Pink, de nationale borstkankercampagne. Ondanks de regen trokken duizenden sportievelingen de loopschoenen aan voor een mooie tocht door de Leiestad.
De Fintro Stadsloop De Gentenaar lokte voor de 38ste editie 3500 deelnemers naar het prachtige centrum van Gent.
Op pinkstermaandag 21 mei vindt de derde editie van de Hasselt Urban Trail plaats. Lopers en wandelaars krijgen opnieuw de kans om de Hoofdstad van de Smaak op een unieke manier te (her)ontdekken. Dit jaar kan er gekozen worden uit een parcours van 7,6 of 12,3 km. Inschrijven is nog steeds mogelijk.
Op pinkstermaandag 21 mei staat in Kortrijk de 13de editie van Kortrijk Loopt op het programma. De stadsloop in Kortrijk staat ook dit jaar helemaal in het teken van Think-Pink, de nationale borstkankercampagne. Meer dan 3000 lopers en loopsters zullen aan de start staan. Inschrijven kan nog tot zondag online of maandag ter plaatse.
Jaybird wordt een steeds grotere speler op de markt van draadloze muziekoortjes. Wij testten de X3 en voelden hoe lopen zonder hinderende kabels én met heldere klank je bevrijdt
Dit kon niet anders dan fout gaan. Mogelijk is dat het eerste wat door je hoofd schiet als je onderstaand filmpje ziet.
Onze journaliste Lauranne Staquet nam enkele maanden geleden deel aan het WK halve marathon. Ze keerde zonder wereldtitel terug naar huis, maar leerde wel een geweldige loopstad kennen.
Donderdag stelde AB InBev Pure Blonde voor. Een pils om te consumeren na het sporten.