NIEUWS

Pasta is een prima herstelmaaltijd voor lopers en helpt je om in topvorm te blijven. Een onlangs door Amerikaanse wetenschappers uitgevonden nieuwe pasta daarentegen heeft op het eerste zicht geen 'topvorm' ... tot je het deegwaar aan de kook brengt.
Op zoek naar een sportieve uitdaging ten voordele van een goed doel? Dan kan je op 30 mei 'instappen' in de 'MS-express' en meewandelen of meelopen ten voordele van de MS-Liga Vlaanderen.
Zaterdag stond één van de meest epische wandeltochten van ons land op het menu. De diehards legden in de tweede editie van de AG Belgian Coast Walk 80 km af tussen De Panne en Knokke-Heist. Proficiat aan iedereen die regen en wind getrotseerd heeft!
In Brugge konden lopers afgelopen weekend op een bepijld parcours van 6,5 km of 14 km hun beste beentje voorzetten. Bekijk hier de foto's van het openingsweekend!
184.236 deelnemers zamelden wereldwijd 4,1 miljoen euro in voor het onderzoek naar ruggenmergletsels.
Tijdens de eerste lockdown, in maart 2020, begon Michèle Cuvelier te lopen. Een jaar later kan ze niet meer zonder haar loopschoenen.
Dit moet je weten over adidas' futuristische loopschoen met 3D-print technologie
Energy Lab-coach Thijs Dekiere deelt cruciale trainingstips voor een succesvolle trailrun.
We weten allemaal dat alcohol veel kilocalorieën bevat en een aantal negatieve effecten heeft. Maar wat als je toch een glaasje wil drinken en tegelijk niet al te veel schade wil aanrichten? Waarvoor kies je dan het best?
De Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB) is 's werelds meest prestigieuze ultratrail. Wie hieraan wil deelnemen, kan zich vanaf volgend jaar trachten te kwalificeren via de gloednieuwe UTMB World Series.
De bekende voedingsdriehoek werd verder uitgebreid met concrete tips om ook de milieu-impact via onze voedingskeuzes te beperken.
Onze andere manier van leven door de coronapandemie heeft de verkoop van fitnesstoestellen voor thuis doen pieken. Steeds meer mensen halen een loopband in huis. Wij zetten de voor- en nadelen van zo'n toestel nog eens op een rijtje ...
On is één van de snelst groeiende sportschoenenfabrikanten ter wereld. Het Zwitserse bedrijf zou een beursgang in de Verenigde Staten voorbereiden en zou naar schatting 4 miljard euro waard zijn.
Twee jaar na de succesvolle lancering van hun athleisure wear-merk RectoVerso, is Liebaert Textiles uit Deinze terug met een ander revolutionair merk: RV-ELITE. Het merk focust op hoogwaardige compressieleggings en -shorts en baseerde zich daarvoor op meer dan een eeuw aan expertise in elastische compressiestoffen en 5 jaar onderzoek samen met de Universiteit Gent.
Op 9 mei vieren we moederdag. Heb je een mama die graag loopt? Verras haar met een van deze 10 leuke cadeautjes!
De ENGIE Running Tour, de verzameling van de mooiste Belgische stadslopen, is dit weekend uit de startblokken geschoten met de ENGIE Knokke Run. De deelnemers konden kiezen uit drie omlopen, waarvan de nieuwe 21 km meteen de populairste bleek.
Het hoeft niet altijd langer en verder. Ook trainen voor een kortere afstand levert je voordelen op.
Na Leuven en Hasselt is Gent de volgende halte in de Keytrade Bank Virtual City Runs. Van vrijdag 30 april tot en met zondag 2 mei kan je meedoen aan een virtuele looptocht van 5 of 10 km door de mooie Arteveldestad. Guga Baul is je persoonlijke audiogids en haalt zijn beste Gentse accent en imitaties van bekende Gentenaren en Oost-Vlamingen boven!
De gloednieuwe Brussels Nature Run op zaterdag 29 en zondag 30 mei is de nieuwe parel aan de kroon van de Nature Trail Series, de verzameling van de meest groene loop- en wandelevenementen van ons land. In de Brussels Nature Run zullen de deelnemers de verborgen pareltjes van de glooiende en groene noordwestelijke rand van onze hoofdstad ontdekken.
Samen gezond in BEweging. Dat is waar we naar streven met runningBE. Om jou en anderen te motiveren, ontwierpen we dit leuke loopshirt.
runningBE magazine kreeg een grondige restyling: het telt meer pagina's, heeft een compacter formaat én zit in een volledig nieuw jasje. Ook inhoudelijk vind je er meer informatie en inspiratie in terug. Zowel voor de beginnende als ervaren loper, als voor iedereen die fysiek en mentaal fit wil zijn. Ontdek het magazine hier!
Als abonnee op running.be magazine geniet je om de twee maanden van een nieuwe dosis loopinspiratie, een gratis thuisbezorging en een voordeligere prijs dan in de winkel. Nieuwe abonnees krijgen er dit keer het technische runningBE loopshirt gratis bij.
Learning to walk again ... Het ruige rocknummer van de Foo Fighters zou zomaar de soundtrack van 2020 kunnen zijn. We trokken massaal en meer dan ooit de wandelschoenen aan. En ook voor lopers is wandelen een interessante bewegingsvorm, maar hoe combineer je wandelen met je looptrainingen? En welke toekomstige wandelevents kunnen jou de nodige ontspanning of uitdaging brengen?
De voedingspiramide is al goed ingeburgerd bij het grote publiek, maar kende je de voedingstak al? Dit wetenschappelijk onderbouwde model biedt een eenvoudige houvast voor een evenwichtig voedingspatroon door te focussen op vijf voedingsprioriteiten waarmee je een maximaal aantal gezonde levensjaren kunt winnen. Prioriteit nummer 1: volkoren graanproducten, zeker voor sporters een onmisbare energiebron.