NIEUWS

Double unders, slow negatives en box jumps. Zijn die termen Chinees voor jou? Dan heb je allicht nog nooit aan crossfit gedaan. Onze vrouw leerde het onlangs kennen en ontdekte waarom het nuttig kan zijn voor lopers.
De 3e editie van Wings for Life World Run lokte wereldwijd meer dan 130.000 deelnemers, verspreid over 34 locaties. Hoe ver liepen de winnaars en BV's? Bekijk zeker ook de fotospecial.
In Brugge is zondag de 36ste editie van Dwars door Brugge gelopen in het kader van de Argenta Running Tour. Het was een erg zonnige uitgave op een lichtjes gewijzigd parcours door werken aan de Koning Albert I-laan.
Heel wat van onze lezers lopen niet alleen, ze voetballen ook. Om te voorkomen dat ze tijdens de zomer een conditieachterstand kweken, stelde coach Paul Van Den Bosch een onderhoudsprogramma op. Het schema begint op 9 mei en loopt 8 weken.
Nu de lente definitief zijn intrede gemaakt heeft, gooien wij met veel plezier een fris en nieuw running.be magazine in de winkelrekken!
Het nieuwe running.be magazine ligt sinds vrijdag 6 mei in de winkel. De mensen die een abonnement willen nemen op ons magazine, krijgen daar voor deze periode een paar lichaamsgels van Dexsil bij.
In het meinummer van running.be magazine besteden we veel aandacht aan (loop)technologie. Zoals apps, bijvoorbeeld. In het magazine maakten we een selectie van 10 stuks. Hieronder belichten we er nog eens 5 andere.
Midden april maakten enkele Vlamingen kennis met Ierland op zijn ruwst: keiharde rukwinden, regen, hagel en smeltende sneeuw martelden de kromgebogen lopers. Honderden atleten plooiden onder al dat geweld, maar de Flandriens haalden stuk voor stuk de finish van de 15e Connemarathon.
We hebben het allemaal al eens gehad: geen zin om de loopschoenen aan te trekken. En dan is elk excuus goed genoeg. Running.be stelde samen met loopgoeroe Evy Gruyaert en Hanneke Van Gucht, phyiscal coach bij Energy Lab, 10 geboden op die je door die moeilijke momenten helpen.
Heel wat van onze lezers lopen niet alleen, ze voetballen ook. Om te voorkomen dat ze tijdens de zomer een conditieachterstand kweken, stelde coach Paul Van Den Bosch een onderhoudsprogramma op. Het schema begint op 9 mei en loopt 8 weken.
Op zondag 29 mei is Antwerpen het decor voor de allereerste city obstacle run in ons land. Running.be magazine ging op verkenning.
In het meinummer van running.be magazine komt technologie uitgebreid aan bod. Waarom loopt iedereen bijvoorbeeld tegenwoordig met een gps-sporthorloge? Het antwoord komt van de marktleiders: Polar, Garmin & TomTom.
Lieven Van Gils heeft het gabarit van de marathonloper, maar heeft er nog nooit een gelopen. Tijd om daar verandering in te brengen? "Het zou zonde zijn als het er nooit van komt."
Traditioneel vindt op Hemelvaartsdag de Abdijentocht plaats met dit jaar Averbode als start- en Tongerlo als aankomstplaats. Met bijna 4000 genoten de deelnemers van het mooie weer in de prachtige bossen, daarbij een recordaantal wandelaars.
De 36e Dwars door Brugge aanstaande zondag belooft een zonnige editie te worden. Door werken aan de Koning Albert I-laan veranderde het parcours lichtjes, maar ligt de afstand nog dichter bij de 15km. Perfecter kan niet! Er worden 7.500 deelnemers aan de start verwacht. Wie wil, kan zich zondag nog altijd inschrijven.
Wie aan een loopwedstrijd begint, wil zijn eigen besttijd verbeteren. En daar moet veel voor wijken. Zoniet alles. Maar niet zo voor de loper in dit filmpje.
Telkens opnieuw naar een toptijd gedreven worden, daarvoor zijn enkele hulpmiddelen. Het nieuwste in de rij is een uitvinding van Puma.
8 mei - en dus zijn eerste Wings for Life World Run - nadert voor onze man. Hij zet nog snel alle praktische gegevens op een rij.
Traditioneel vindt op Hemelvaartsdag de Abdijentocht plaats. Deelnemers overbruggen al lopend of wandelend de 16 km van de Abdij van Averbode naar die van Tongerlo of vice versa. Dit jaar is Averbode de start- en Tongerlo de aankomstplaats. Met het voorspelde warme en zonnige weer worden er ruim 4000 deelnemers verwacht.
Afgelopen weekend vond in Boom de Spartacus Run plaats, de opener van de KBC Spartacus Series. Ondertussen werd ook een nieuwe locatie van de KBC Spartacus Series bekendgemaakt.
Misschien heb je vorige week iets gelezen over een opvallend fietspad in Bokrijk. Dat deed ons denken aan een soortgelijk ontwerp voor lopers en wandelaars.
De opening van de KBC Spartacus Series in Boom was er één met twee gezichten. Zaterdag was het koud, zondag brak de lente door. De 7000 sportievelingen op dag 2 ontdekten wel dat het water nog even koud was.
Knokke-Heist trapte met de Knokke 10K de drukste loopmaand van het jaar af in de Argenta Running Tour. Onder een aangenaam lentezonnetje genoot jong én oud van de inspanning en ontspanning.