NIEUWS

Het is algemeen geweten dat lopers ook core-stability-oefeningen moeten doen om beter te worden. Deze oefening zou volgens wetenschappers 'het geheime wapen' zijn.
Barack Obama is aan zijn laatste weken als president van de VS bezig. Weldra heeft hij dus meer tijd om te sporten. En om naar zijn favoriete work-out-muziek te luisteren. Dit is zijn top 10.
Veel mensen lopen 's avonds, na hun dagtaak. Als ze na die training pas eten, kan het al snel laat worden. Kom je dan sneller bij of niet?
Stipt om 11 uur gaf burgemeester Olivier Saint-Amand van Enghien het startschot voor de allereerste Spartacus Run Parc d'Enghien. In de laatste wave zou hij ook zelf als één van de 6000 deelnemers de obstakels op het parcours trotseren.
Onlangs stond de marathon van Toronto op de kalender. En daar deed meer dan een opmerkelijke deelnemer mee.
Dit weekend vindt de allereerste Spartacus Run d'Enghien plaats. De kans is niet onbestaande dat je daar leden van OCR Belgium tegenkomt. Running.be ging op bezoek bij deze opmerkelijke club.
In Canada vond recent de Prince Edward Island Marathon plaats. Die haalde om een zeer merkwaardige manier het nieuws.
De Britse ultraloper Robert Young wilde een legendarisch record verbeteren, maar het draaide eventjes helemaal anders uit. Weg sponsorcontract, weg geloofwaardigheid.
Wij linkten 'de 4 seizoenen' tot op heden vooral aan Vivaldi, maar een loper uit het Amerikaanse Montana heeft daar met een geweldige timelapse verandering in gebracht.
Altijd al eens willen weten wat de snelste man op aarde doet als hij geen records verbetert? Goed nieuws, want binnenkort komt de film I Am Bolt in de zalen. Het voorsmaakje mag er alvast zijn.
Heel veel mensen lopen met muziek in de oren. Daarom brengt Sony twee nieuwe sportkoptelefoons op de markt.
Nu zondag 23 oktober vindt de allereerste Spartacus Run Parc d'Enghien plaats. Deze spectaculaire obstakelrun is de nieuwste telg in de familie van de KBC Spartacus Series, de verzameling van de meest uitdagende obstakelruns van ons land.
Op zoek naar een leuke loopuitdaging? Wat dacht je van halve marathon klimwerk? Fans van het kortere werk kiezen voor 2 kilometer aan 10,3%.
De overslagpols ... De kans is groot dat je er al eens van gehoord hebt. Maar wat is dat nu juist?
Een marathon onder de 4 uur lopen, is voor veel mensen - terecht - een mooie uitdaging. Voor een 85-jarig fenomeen is het 'business as usual'.
Wat is het gezondst: echte, goede boter of margarine?
Je bent al een poosje bezig met een trainingsschema en gaat dus regelmatig lopen. Toch geeft je weegschaal aan dat je geen gewicht verliest. Dat heeft verschillende oorzaken.
We hopen dat je er niet terechtkomt, maar op wedstrijddagen blijft de hulppost nooit helemaal leeg. Wat zijn de meest voorkomende lichamelijke problemen op race day en hoe vermijd je ze?
In Brugge heeft zondag de vierde editie van Brugge Urban Trail® plaatsgevonden, dat is een uniek loopevenement over 10 km langs en door tal van historische Brugse gebouwen.
Olympic Running Team heeft in het Koning Boudewijnstadion de 13de editie van de Acerta Brussels Ekiden gewonnen. Het team van Isaac Kimeli liep de snelste aflossingsmarathon ooit op Belgische bodem, maar greep nipt naast het Belgisch record. Met een recordopkomst van 1.690 teams en meer dan 10.000 lopers bevestigt de wedstrijd haar status als grootste estafette in een marathon. 1.300 ploegen maakten er het grootste sportevenement voor bedrijven van.
Goed nieuws om het weekend te starten, want er komt een tweede Great Breweries Marathon!
Nog op zoek naar een leuke en loopvriendelijke citytrip net voor de feestdagen? Dan is de eerste Eindhoven Urban Trail misschien wel iets voor jou.
December wordt andermaal een maand vol feestjes. En daar kan er nog eentje bijkomen ...
Aangepaste kledij voor de koudere dagen is geen overbodige luxe. De kledij op deze afbeelding werd alvast aan een grondige test onderworpen.