NIEUWS

Vakantie nog niet geboekt? Kies dan een bestemming in de bergen en koppel er een hoogtestage aan. Ideaal om je te ontspannen én je loopprestaties te verbeteren - ook als recretieve loper.
Het nieuws van de dag presenteren, dat gebeurt doorgaans redelijk ernstig. Maar een loopwedstrijd bracht daar dit weekend verandering in bij onze noorderburen.
Volgens recent onderzoek focus je beter op externe zaken, zoals de omgeving, en niet op interne zaken, zoals je ademhaling.
In juni liep op running.be een wedstrijd waarbij 5 lezers een foam roller van Sissel konden winnen. Dit zijn de gelukkigen ...
Vandaag is het zover: onze 1ste afvalrace. Op deze donderdag proberen we voor een groenere loopomgeving te zorgen. Iedereen kan meedoen.
Zondag 2 juli stond in Oostende de The Color Run?, met Q Music als presenting partner, op het programma. In een waar festivalweer genoten duizenden lopers van een prachtige namiddag.
Het schoenenbedrijf Vivobarefoot brengt in juli een wel erg speciale loopschoen op de markt: de eerste schoen ooit gemaakt van algenbiomassa.
Gewezen olympisch kampioene Tia Hellebaut kreeg dankzij One Mile a Day al heel wat jongeren aan het lopen. Weldra neemt ze zelf deel aan een loopklassieker.
In juni verscheen de Wave Ultima 9 van Mizuno op de markt. Een van onze journalisten onderwierp deze schoen aan een test!
Heel wat mensen trekken tijdens hun zomervakantie naar het strand. Maar vinden je pezen, gewrichten en schoenen het wel een goed idee om door het zand te klieven?
Wil je tijdens de zomer graag een apart kledingstuk toevoegen aan je lopersgarderobe? Dan denken we dat deze broek zeker een optie is.
Het bedrijf Adecco engageert zich om zoveel mogelijk mensen fit(ter) te maken. Het doet dat met behulp van een apart platform, waar je onder meer een trainingsschema en uitdagingen vindt.
Wordt de opvolger van de Ice Bucket Challenge er eentje waarbij lopen een belangrijke rol speelt? Wel als het afhangt van deze postbode.
Op de bucket list van Kim Clijsters staan niet langer grandslamtoernooien in het tennis. Wel een marathon. De gewezen nummer 1 van het vrouwentennis weet ook al waar ze die 42 km wil lopen.
Eindelijk zomer, hét seizoen voor gezellige barbecues. Als je je tijdens juli en augustus vergooit aan massa's aperitiefhapjes, vlees, saus, stokbrood en desserts, is de kans wel reëel dat je in september niet meer in je loopbroek past. Gelukkig bestaat er zoiets als healthy BBQ.
Goed nieuws, want niemand minder dan Axelle Dauwens helpt je voortaan bij je trainingen. Tweemaandelijks geeft de profatlete je een inkijk in haar trainingsschema, toont ze oefeningen die nuttig zijn voor de recreatieve loper en voegt ze er interessante weetjes aan toe. Want een topsporter weet als geen ander: alle details zijn belangrijk. Deze maand: de opwarming!
Koudetherapie is hot. Ook in ons land krijgt de cryohype voet aan de grond. Dat hoeft niet te verbazen, want al wat je leest over cryotherapie belooft duizelingwekkende resultaten. Vooral een sneller herstel. Onze man nam de proef op de som.
Lopen onder een zomers zonnetje is heerlijk, behalve als je onvoldoende drinkt. Dat leidt niet alleen tot prestatieverlies, maar ook tot een onaangenaam gevoel. Tijd voor een basiscursus lopen en drinken tijdens de loopzomer.
Ik ga op vakantie en ik neem mee: mijn loopschoenen! Want wat is er mooier dan een duurloop op het strand? Wij zochten uit of zulke loopjes ook goed zijn voor je lichaam en je loopspullen.
Als nummer 1 van de wereld in het vrouwentennis toverde Kim Clijsters de mooiste punten uit haar racket, maar de looptrainingen waren nooit haar favoriete onderdeel. Dat is nu wel even anders.
In ons zomers running.be magazine lanceren we ook een nieuwe abonnementenactie. Nieuwe abonneehouders krijgen er sportoortjes van JVC bovenop.