NIEUWS

Maarten Vangramberen staat op de cover van ons maartnummer. Geen toeval, want we kunnen rustig stellen dat het VRT-sportanker sportverslaafd is.
Op 12 mei staat de Great Breweries Marathon op het menu. Het evenement biedt ook een wedstrijd van 25 kilometer aan. Voor die afstand maakte Energy Lab-coach Paul Van den Bosch een schema.
Voor de ene is een marathon lang, voor de andere is een race van 10 kilometer al een hele uitdaging. Met deze oefening bereid je je er mentaal en fysiek op voor.
In het voorjaar zijn de weersomstandigheden even onvoorspelbaar als de tweets van Donald Trump. Maartse buien en aprilse grillen spelen verstoppertje met de zon. Heeft het dan wel zin om zonnecrème te smeren? Dermatologe dr. Sofie De Schrijver is formeel: 'Vast en zeker! Eigenlijk moet je je huid het hele jaar door tegen de zon beschermen.'
Op 1 januari mocht iedereen het horen: in 2019 zou je een marathon lopen. Maar ondertussen moet je toegeven dat je - op z'n zachtst gezegd - geen fan bent van duurlopen. 'Gelukkig zijn er enkele alternatieven', verklapt Thijs Dekiere, coach bij Energy Lab. 'Besef wel dat je je lange duurtrainingen niet zonder gevolgen kan schrappen.'
Goed ontbijten voor je gaat lopen, is belangrijk. Behalve als je voor een vetloopje kiest. Het is trouwens niet altijd even duidelijk uit welke voeding we de meeste energie halen. Wij spraken met sportdiëtistes Deborah De Jaegere en Jolien Lewyllie (Energy Lab). Dankzij hun advies weet je welke ontbijtgewoontes je loopprestaties een boost geven en sta je tijdens je ochtendloop niet voor onaangename verrassingen.
In onze schoenenspecial behandelen we heel wat onderwerpen. Zoals: hoe kan de juiste schoen blessures voorkomen?
Nick Van Peborgh won de AG Antwerp 10 Miles al 5 keer. Wie is er dan ook beter geschikt om tips over deze wedstrijd te geven dan hij? Niemand! Daarom gingen we bij Nick op bezoek.
Het minste wat je van een sportjournalist mag verwachten, is dat hij graag sport. Dat is dus helemaal in orde voor Maarten Vangramberen (40), VRT-sportanker en gezicht van het programma Wereldrecord. Meer zelfs: naar eigen zeggen is hij verslaafd aan lopen: "Ik loop elke dag, ook al is het maar een halfuurtje. Niks houdt me tegen: ik moet altijd voelen dat ik bewogen heb."
Ons maartnummer staat naar jaarlijkse gewoonte in het teken van de schoenenspecial. Maar natuurlijk vind je veel meer dan dat in de nieuwste editie.
Is Khloe Terae in haar drang naar meer volgers en hartjes op Instagram een beetje te overmoedig geweest? Het lijkt er wel op.
Het is geen donderslag bij heldere hemel, maar daarom niet minder knap: Yomif Kejelcha heeft het wereldrecord op de mijl (indoor) scherper gesteld.
Ben je regelmatig lang op pad voor je loopsessies en zoek je een manier om je drank mee te nemen? Misschien is deze drankrugzak van Osprey wel wat.
31 maart opent De Krook uitzonderlijk zijn deuren op zondag. Voor één keer zal het niet stil zijn in de bibliotheek, meer dan 4000 lopers doorkruisen het gebouw! Deze unieke passage is een van de hoogtepunten op het parcours van de Keytrade Bank Urban Trail Gent.
Wie wil deelnemen aan de marathon van New York heeft jaar na jaar minder kans om een startnummer te bemachtigen.
Een schoen verliezen tijdens een loopwedstrijd ... Er zijn plezantere dingen. Dat weet ook de linkervoet van Kieran Tuntivate.
Odlo kennen we als de fabrikant van kwaliteitsvolle sportkleding. Het Noorse merk komt nu met drie nieuwe sportbeha's op de proppen.
Pinkstermaandag 10 juni is de Hasseltse binnenstad voor de 4de keer het decor voor de Keytrade Bank Urban Trail Hasselt, een uniek loopevenement langs en door tal van belangrijke Hasseltse gebouwen. Dit jaar pakt het evenement uit met een wereldprimeur.
Decathlon heeft beslist om de verkoop van de 'hijab' te annuleren in zijn Franse vestigingen. Toen de winkelketen gewag maakte van de lancering, barstte er nogal wat kritiek los.
Als je tijdens je looptocht een beetje wil opvallen, dan is deze kledinglijn zeker een kanshebber.
Wanneer loopt een mens de marathon in minder dan 2 uur. Als we een recente studie mogen geloven, zullen we nog even geduld moeten oefenen.
Ze zijn zeldzaam, de loopwedstrijden die om een of andere reden afgelast worden. Het gebeurde afgelopen weekend in Malta.
Hoe steiler de weg, hoe hoger je hartslag en hoe zwaarder je benen aanvoelen. Met de juiste loophouding en -technieken bereik je die top volgende keer sneller en makkelijker!
Aandacht voor een indrukwekkende looponderneming waaraan onze landgenoot Guy Goossens zich gaat wagen. De man plant 520 kilometer door Australië te lopen.