Nafi Thiam: “De Memorial is altijd een feest!”

Drievoudig olympisch kampioene zevenkamp Nafi Thiam doet vrijdag mee aan het verspringen tijdens de 49ste editie van de Allianz Memorial Van Damme. “Ik ga proberen heel hard te genieten van de sfeer morgenavond”, blikt Thiam vooruit. “De Memorial is altijd een feest!”

Shelly-Ann Fraser-Pryce: “Ik ben een enorm competitiebeest, mijn enige doel is winnen”

Vrijdag zal ze voor het laatst te bewonderen zijn op de piste van het Koning Boudewijnstadion. Shelly-Ann Fraser-Pryce zet na het WK in Tokio een punt achter haar roemrijke atletiekcarrière. Maar uitbollen staat niet in het woordenboek van de Jamaicaanse. Ook op haar 38ste brandt het vuur nog altijd. “Ik ben een enorm competitiebeest, mijn enige doel is winnen!” In september op het WK … en vrijdag op de Allianz Memorial Van Damme?

Meetingdirecteur Kim Gevaert: “Trots met wat we kunnen presenteren”

De 49ste editie van de Allianz Memorial Van Damme mag vrijdag acht regerende olympische kampioenen verwelkomen, twee wereldrecordpogingen worden aangekondigd, tal van Belgische records hangen in de lucht en de line-up van de 100 meter vrouwen oogt ronduit fenomenaal. “Ik ben heel trots met wat we kunnen presenteren”, blikt meetingdirecteur Kim Gevaert vier dagen voor de meeting in het Koning Boudewijnstadion vooruit.

Alles wat je moet weten over de UTMB 2025

Het wordt door velen gezien als de Tour de France onder het trailrunnen: de UTMB. Vrijdag 29 augustus gaat deze iconische ultratrailrun, met start en finish in het Franse Chamonix, van start. Dit is alles wat je moet weten over de UTMB 2025.

Elise Vanderelst verpulvert Belgisch record op 5000 meter

De 23ste editie van de Meeting International d’Athlétisme de la Province de Liège in de Naimette Arena heeft woensdagavond opnieuw atletiek van het hoogste niveau gebracht. Absolute uitschieter: Elise Vanderelst die het Belgische record op de 5000 meter aan diggelen liep.

Rani Rosius tekent zaterdag present op 46ste KBC Nacht, naast vele andere Belgische en internationale toppers

Op zaterdag 19 juli vindt in Heusden-Zolder de 46ste editie van de KBC Nacht van de Atletiek plaats. Het sterke internationale deelnemersveld en het thuispubliek kunnen de talrijk aanwezige Belgische toppers, waaronder Rani Rosius en Isaac Kimeli, een extra duwtje in de rug geven op weg naar topprestaties. Met daarnaast een uitgebreid voor- en naprogramma met jeugd- en nationale wedstrijden belooft het zaterdag andermaal een atletiekhoogdag te worden in het gezellige stadion De Veen. Om en bij de duizend atleten zullen deelnemen. De toegang voor supporters is gratis.

Hasselt krijgt eigen halve marathon

Dit najaar vindt de 43ste editie van EnergyVision Dwars door Hasselt plaats. Voor het eerst zal er tijdens het grootste loopfeest van Limburg ook een halve marathon georganiseerd worden. Afspraak op zondag 12 oktober op het Kolonel Dusartplein. Inschrijven kan vanaf donderdag 12u!

3500 wandelaars gaan zaterdag in ’t Stad voor ideale mix van ‘urban & green’

De eerste editie van de A.S.Adventure Antwerp 60 mag komende zaterdag meteen 3500 deelnemers verwelkomen. Ze gaan voor een wandeltocht van 24 of 60 km door de stad en langs een indrukwekkende aaneenschakeling van parken en natuurgebieden. De diverse Antwerpse districten tonen zich van hun groenste kant. Online inschrijven kan nog tot en met vrijdag. Late beslissers kunnen zaterdagochtend ook nog ter plaatse inschrijven.

Lotus Bakeries en Golazo slaan de handen in elkaar op meer dan 40 sportevenementen in 3 landen

De Belgische bedrijven Golazo en Lotus Bakeries kondigen een partnership aan, waarbij Lotus Bakeries vanaf 1 juli 2025 gedurende drie jaar partner wordt van 40 recreatieve loopevenementen in België, Nederland en Frankrijk. Binnen deze samenwerking zet Lotus Bakeries haar better-for-you merken TREK en nākd centraal, die beide perfect aansluiten bij de actieve doelgroepen die sport- en gezondheidsbedrijf Golazo met zijn evenementen bereikt.

Wetenschappers werken aan inclusieve en empowerende activity tracker

Een activity tracker is een handig hulpmiddel om je energieverbruik te monitoren, maar niet voor iedereen werkt dat ding feilloos. Activity trackers onderschatten vaak de geleverde inspanningen van mensen met een hoog BMI. Wetenschappers van de Northwestern University in de Verenigde Staten werken nu aan een nieuwe, inclusieve en empowerende activity tracker.

Waarom je immuunsysteem overdag sterker is dan ’s nachts

Wetenschappers van de Universiteit van Auckland hebben ontdekt dat daglicht een krachtige bondgenoot is van ons immuunsysteem. De Nieuw-Zeelandse studie wees uit dat neutrofielen, cellen die het immuunsysteem op gang brengen, overdag effectiever werken dan ’s nachts. De verklaring: een ‘interne klok’ in die cellen.

Hoge Gezondheidsraad geeft 17 concrete voedingsadviezen voor Belgische bevolking

Meer volkoren graanproducten en peulvruchten eten en minder vlees consumeren. Dat zijn de belangrijkste aanbevelingen die de Hoge Gezondheidsraad doet in zijn nieuw wetenschappelijk adviesrapport. Tegelijk komt Sciensano naar buiten met de resultaten van een peiling die aantoont dat de eetgewoonten van de Belgen te weinig in lijn liggen met die voedingsaanbevelingen van de Hoge Gezondheidsraad …

Loop mee en leer van Jakob Ingebrigtsen in de Spring Run Club

Het Noorse loopfenomeen Jakob Ingebrigtsen heeft samen met zijn broers en enkele andere atleten de Spring Run Club gelanceerd. “We willen onze kennis delen en een wereldwijde hardloopbeweging op gang brengen – voor iedereen die van lopen houdt”, klinkt het.

Besox Abdijentocht mag recordaantal lopers en wandelaars verwelkomen op Hemelvaartsdag

De Besox Abdijentocht is donderdag aan zijn 42ste editie toe. Deze loop- en wandelklassieker is in Averbode, Tongerlo en ver daarbuiten een begrip. Elk jaar op Hemelvaartsdag genieten duizenden deelnemers van een loop- of wandeltocht tussen de twee beroemde abdijen, dwars door de prachtige Merodebossen. Nu donderdag zullen ze met meer dan 6500 zijn, een record. Online inschrijven kan tot en met woensdag. Donderdag ter plaatse inschrijven kan ook nog.

Levenstevredenheid van de Belg in stijgende lijn

23,8% van de Belgen ervaarden een hoge mate van tevredenheid in 2024. Dat blijkt uit nieuwe cijfers van Statbel, het Belgische statistiekbureau. Dat cijfer ligt (iets) hoger dan in 2023 en 2022.

41ste EnergyVision Stadsloop Gent loopt langs het Gravensteen en over de fly-over

Bijna 5000 lopers staan zondag aan de start van de 41ste editie van de EnergyVision Stadsloop Gent. Zowel voor de deelnemers aan de 5 als die aan de 10 km wordt de passage over de fly-over opnieuw een moment om naar uit te kijken. Nieuwe eyecatcher op het parcours van de 10 km is één van de oudste gebouwen van Gent, het Gravensteen. Online inschrijven voor de Stadsloop kan nog tot zaterdag middernacht, zondag ter plaatse inschrijven kan ook.

17de ‘Loopbaan’ in Vlaanderen geopend, de eerste in het Meetjesland

Bewegwijzerde looproutes in industrie- en bedrijvenparken en nabij ziekenhuizen om werknemers aan te zetten om tijdens de middagpauze of na het werk de loopschoenen aan te trekken. Dat is het idee achter de ‘Loopbanen’ van Sport Vlaanderen. Woensdag is in Eeklo de 17de Loopbaan in Vlaanderen geopend, de eerste in het Meetjesland.

BRITA Urban Trail Series trekt op 29 juni over het podium van de AB

Lopen langs unieke locaties en dwars door bijzondere gebouwen in de mooiste steden van het land. Dat is al twaalf jaar lang het beproefde en felgesmaakte concept van de Urban Trail Series, die sinds dit jaar met BRITA een nieuwe title partner heeft. De BRITA Urban Trail Brussels mag op zondag 29 juni de spits afbijten. Als deelnemer krijg je zo de unieke kans om over het podium van de AB te lopen.

68 procent van de Belgische werknemers beweegt te weinig

150 minuten intensief bewegen per week is volgens de gezondheidsnorm van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) het absolute minimum, maar liefst 68 procent van de Belgische werknemers komt daar niet aan toe. Dat blijkt uit het nieuwe, jaarlijkse gezondheidsrapport van IDEWE.

AG Belgian Coast Walk beleeft zaterdag recordeditie met 11.000 deelnemers

Zaterdag staat met de AG Belgian Coast Walk dé wandelchallenge van het voorjaar op het programma. Een recordaantal van 11.000 deelnemers maakt zich op voor een tocht van 10, 25, 42, 60 of 80 km langs de Belgische kust. De startplaats zaterdag varieert naargelang de gekozen afstand, de finish ligt voor alle wandelaars in Knokke-Heist.

EnergyVision Dwars door Brugge stevent af op recordeditie met 8000 lopers, Koen Naert verdedigt titel

De 44ste editie van EnergyVision Dwars door Brugge zal zondag een recordaantal van 8000 lopers verwelkomen. Nooit stonden er zoveel deelnemers aan de start. Op het programma staan traditioneel een 15 km, 5 km en de 1 km lange Persil Kids Run. Voormalig Europees marathonkampioen Koen Naert verdedigt zijn titel op de 15 km en wordt uitgedaagd door onder andere Simon Mestdagh, de winnaar van 2022, die in zijn thuisstad zijn carrière op de weg in schoonheid wil eindigen. Online inschrijven voor EnergyVision Dwars door Brugge kan nog tot zaterdag middernacht, zondag ter plaatse inschrijven is ook mogelijk, zolang het event niet volzet is.

EnergyVision Knokke Run stevent af op recordaantal van 5000 deelnemers

1 mei is traditiegetrouw een hoogdag voor lopers in Knokke-Heist. De EnergyVision Knokke Run werd in 1987 voor het eerst georganiseerd en is nu al decennialang één van de populairste loopevents aan de Belgische kust. Donderdag staan er opnieuw een recordaantal deelnemers aan de start. Inschrijven is nog mogelijk.

Banaan loopt wereldrecord in Boston

John Korir en Sharon Lokedi wonnen maandag de marathon van Boston, maar dé prestatie van de dag kwam toch wel van Jordan Maddocks. De 38-jarige Amerikaan uit Draper, Utah, verbeterde in een bananenpak het wereldrecord ‘marathonlopen verkleed als fruit’ …