Eerste editie CM Urban Walk Oostende lokt zondag 4000 wandelaars naar Koningin der Badsteden
![](https://running.be/wp-content/uploads/2024/04/Belgaimage-2590284-1024x576.jpg)
Zondag staan 4000 deelnemers aan de start van de eerste CM Uban Walk Oostende. Ze wandelen op een parcours van 9 of 13 km langs unieke locaties en dwars door gebouwen die op een doordeweekse dag gesloten blijven voor het grote publiek. De eerste CM Urban Walk Oostende is meteen een enorm succes. Inschrijven is niet meer mogelijk, de maximumlimiet van 4000 deelnemers werd twee weken geleden al bereikt.
Lopen in wilde natuur veel heilzamer dan lopen in park met gemaaide gazon
![](https://running.be/wp-content/uploads/2024/04/pexels-ketut-subiyanto-5038837-1-1024x576.jpg)
Sporten in een groene omgeving heeft een positieve invloed op het mentaal welzijn. Maar hoe biodiverser die groene omgeving is, hoe beter. Dat blijkt uit een studie die gepubliceerd is in het gerenommeerde wetenschappelijke tijdschrift Nature.
Toplopers 12,8 seconden trager door klimaatopwarming
![](https://running.be/wp-content/uploads/2024/04/pexels-runffwpu-5196116-1024x576.jpg)
Luchtvervuiling en de klimaatopwarming hebben een grote impact op de prestatie van lopers. Dat blijkt uit een recente studie van het American College of Cardiology. Ons cardiovasculair uithoudingsvermogen gaat achteruit en dat is nefast.
38ste Baloise Antwerp 10 Miles breekt alle records met 40.000 lopers
![](https://running.be/wp-content/uploads/2024/04/10miles20240421C-1024x576.jpg)
31.000 deelnemers op de 10 mijl, 6500 op de Short Run en 2500 op de Persil Kids Run. Met 40.000 lopers in totaal – 2500 meer dan vorig jaar – heeft de 38ste editie van de Baloise Antwerp 10 Miles zondag alle records gebroken. De frisse temperaturen konden de pret niet drukken, uiteindelijk kwam de zon er zelfs nog door. Iedereen genoot van de loophoogdag, met Alex Kibet en Imana Truyers als winnaars van de 10 mijl. Het evenement lokte in totaal ruim 100.000 mensen naar Antwerpen.
Vlot en snel naar de Baloise Antwerp 10 Miles
![](https://running.be/wp-content/uploads/2024/04/ba10m20240418-1024x576.jpg)
Een recordeditie van de Baloise Antwerp 10 Miles betekent ook meer volk dan ooit dat naar Antwerpen afzakt. De organisatie heeft in samenwerking met tal van partners diverse opties uitgewerkt om zo vlot mogelijk naar en terug weg van het evenement te geraken. Eventshuttles voor wie van verder komt en met de fiets door de Waaslandtunnel voor deelnemers aan de 10 mijl zijn de opvallendste maatregelen.
Baloise Antwerp 10 Miles maakt zich op voor recordeditie met nieuwigheden en 40.000 man aan de start
![](https://running.be/wp-content/uploads/2024/04/10m20240416-1024x576.jpg)
Antwerpen maakt zich op voor een recordeditie van de Baloise Antwerp 10 Miles, nu zondag. Het loopevenement dat al aan zijn 38e editie toe is, is al jaren het grootste doe-sportevenement van Vlaanderen en overtreft zichzelf dit jaar. De eigenlijke 10 mijl is al enkele weken helemaal volzet en ook voor de andere afstanden zijn er meer inschrijvingen dan ooit. Zondag staan er in totaal 40.000 lopers aan de start.
Nieuw parcours in hartje Brussel voor Brussels Airport Marathon op zondag 3 november!
![](https://running.be/wp-content/uploads/2024/03/bm20240328-1024x576.jpg)
Een (halve) marathon lopen in het hart van Brussel? Op zondag 3 november pakt de Brussels Airport Marathon & Half Marathon uit met een verrassend vernieuwd parcours met een spectaculaire aankomst in het centrum van Brussel. Inschrijven kan vanaf nu!
CM Urban Walk duikt op 2 juni in ons mijnverleden
![](https://running.be/wp-content/uploads/2024/03/BeringenUW-24-D-1024x576.jpg)
Op zondag 2 juni is de oude Mijncité van Beringen het decor van de volgende CM Urban Walk. Voor het eerst staat een thema centraal bij de CM Urban Walks. Tijdens deze wandeling langs en dwars door bijzondere gebouwen en locaties worden de deelnemers helemaal ondergedompeld in het mijnverleden van Beringen en het verhaal van de mijnwerkers. Inschrijven kan vanaf nu.
Eerste koelkastloper ooit op Kilimanjaro
![](https://running.be/wp-content/uploads/2024/03/pexels-sergey-pesterev-8427984-1024x576.jpg)
Een voormalige militair uit het Engelse Stafford is er als eerste mens ooit in geslaagd de top van de Kilimanjaro te bereiken … met een koelkast op zijn rug. Met zijn opvallende actie wil Michael Copeland meer aandacht vragen voor mentale gezondheidszorg.
Inschrijvingen voor vierde editie Antwerp Marathon geopend
![](https://running.be/wp-content/uploads/2024/03/kadanza20240320-1024x576.jpg)
Op zondag 20 oktober vindt de vierde editie van de Antwerp Marathon plaats. Inschrijven voor de najaarsmarathon door ’t Stad kan vanaf nu. Je kan kiezen voor een volledige of een halve marathon.
Sofico Gent Marathon met 15.000 deelnemers de grootste marathon van het land, mobiliteit krijgt extra aandacht
![](https://running.be/wp-content/uploads/2024/03/kadanzasgm20240321-1024x576.jpg)
Op zondag 24 maart is de Sofico Gent Marathon opnieuw aan een recordeditie toe. Zowel voor de 10 km, de halve marathon als voor de marathon zijn alle startbewijzen de deur uit. 15.000 lopers zullen zondag kunnen genieten van een volledig vernieuwd parcours langs de mooiste plekken van de stad. Nooit stonden er in België zoveel lopers aan de start van een marathon. Het belooft dus druk te worden en de organisatie vraagt dan ook extra aandacht op het vlak van mobiliteit. Bewoners en bezoekers moeten ermee rekening houden dat op zondagvoormiddag en een stuk van de namiddag heel wat straten verkeersvrij zijn.
3500 wandelaars trekken zondag door stadion KV Mechelen, Hof van Busleyden en 17 andere toplocaties in CM Urban Walk
![](https://running.be/wp-content/uploads/2024/03/Belgaimage-33119743-1024x576.jpg)
Op zondag 17 maart vindt de tweede editie van de CM Urban Walk Mechelen plaats. Met 3500 deelnemers is het sportief-culturele wandelevent volledig volzet. De deelnemers trekken op een parcours van 10 km langs en dwars door Mechelse toplocaties zoals het stadion van KV Mechelen, de tuin van het vernieuwde Hof van Busleyden, het Speelgoedmuseum en het Stadhuis.
Ultralooplegende Camille Herron vestigt 12 wereldrecords in 6 dagen
![](https://running.be/wp-content/uploads/2024/03/Belgaimage13807040-1024x576.jpg)
De Amerikaanse ultraloopster Camille Herron heeft in het Californische La Quinta op 6 dagen tijd 12 wereldrecords gelopen. Ze legde gedurende die periode 901,76 km in totaal af, goed voor een gemiddelde van meer dan 150 km per dag.
Ook honden kunnen nu op Strava
![](https://running.be/wp-content/uploads/2024/03/shutterstock_1388211722-1024x684.jpg)
Met meer dan 120 miljoen gebruikers wereldwijd is Strava veruit de populairste bewegings-app. 120 miljoen ‘menselijke gebruikers’ moeten we zeggen om precies te zijn, want voortaan kunnen ook honden met een eigen account op Strava …
Baloise Antwerp 10 Miles populairder dan ooit, wachtlijst geopend
![](https://running.be/wp-content/uploads/2024/03/a10m20240306-1024x576.jpg)
De Baloise Antwerp 10 Miles, die op zondag 21 april aan zijn 38ste editie toe is, heeft dinsdagavond de inschrijvingen voor de 10 miles-afstand afgesloten en een wachtlijst geopend. Voor de Baloise Antwerp Short Run 6 km en de Persil Kids Run 1 km zijn er wel nog plaatsen.
Abdijentocht is klassieker op Hemelvaartsdag
![](https://running.be/wp-content/uploads/2024/03/abdijentocht20240305-1024x576.jpg)
Op donderdag 9 mei, Hemelvaartsdag, vindt de 41ste editie van de Abdijentocht plaats met op het menu een loop- en wandeltocht van 16 km van Tongerlo naar Averbode en een wandeling van 33 km van en naar Averbode. Online inschrijven kan vanaf nu.
Doe jij ook mee aan de Veggie Challenge?
![](https://running.be/wp-content/uploads/2024/02/pexels-ella-olsson-1640777-1024x576.jpg)
Na de alcoholvrije februarimaand met Tournée Minerale is het in maart tijd voor een nieuwe uitdaging op het vlak van gezondheid en eten en drinken. Op 1 maart start de vijfde editie van de Veggie Challenge!
Nederland Europees kampioen zitten, België staat achtste
![](https://running.be/wp-content/uploads/2024/02/pexels-andrea-piacquadio-3763877-1024x576.jpg)
Van de Nederlandse bevolking van 15 jaar en ouder zit 26% meer dan 8,5 uur op een gemiddelde dag. Nederland is hiermee ‘Europees kampioen zitten’. België staat met 14% op een gedeelde achtste plaats.
Mooiste marathon van België verwelkomt dit weekend meer dan 6000 lopers en wandelaars
![](https://running.be/wp-content/uploads/2024/02/npmhk20240221-1024x576.jpg)
Op zaterdag 24 en zondag 25 februari vindt de vierde editie van de Nationaal Park Marathon Hoge Kempen plaats. Zowel voor lopers als wandelaars zijn er mooie parcoursen van 8, 14, 22 en 42,195 km uitgestippeld. Dubbel zoveel deelnemers als vorig jaar staan aan de start. Opvallend is dat de overgrote meerderheid niet uit Limburg zelf komt. Het bewijst de enorme aantrekkingskracht van het Nationaal Park in heel het land.
Olympic Festival Middelkerke biedt deze zomer 16 dagen lang olympisch plezier voor fans in België
![](https://running.be/wp-content/uploads/2024/02/oly20240220-1024x576.jpg)
Het Olympic Festival op het strand van Middelkerke wordt de verzamelplaats voor Belgische supporters tijdens de Olympische Spelen deze zomer. De belangrijkste competities op reuzenschermen, optredens en dj’s, een gezellige beachbar, elke dag verschillende sportinitiaties, … én het officiële terugkeermoment van de Team Belgium-atleten die uitblonken in Parijs.
Vrouwen moeten maar half zo lang sporten als mannen om zelfde gezondheidsvoordelen te verkrijgen
![](https://running.be/wp-content/uploads/2024/02/2022-Antwerp-Marathon-74-1024x683.jpg)
Een grootschalig Amerikaans wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat dagelijks sporten grote gezondheidsvoordelen oplevert voor zowel mannen als vrouwen. Maar de voordelen voor vrouwen zijn wel opvallend groter dan voor mannen.
Inschrijven voor 43ste editie ENGIE Dwars door Brugge kan vanaf vrijdag
![](https://running.be/wp-content/uploads/2024/02/ddbr20240215-1024x576.jpg)
Op zondag 12 mei vindt de 43ste editie van ENGIE Dwars door Brugge plaats. In deze topklassieker onder de stadslopen hebben de deelnemers keuze uit een parcours van 5 of 15 km, dwars door het prachtige historische centrum van Brugge. De inschrijvingen openen vrijdag om 10u.
Gele kiwi’s geven snelle boost aan je humeur
![](https://running.be/wp-content/uploads/2024/02/Belgaimage-81470887-1024x576.jpg)
De kiwi is een vrolijk stuk fruit en van alle kiwi’s is de gele kiwi de vrolijkste. Wetenschappers van de University of Otago in Nieuw-Zeeland hebben immers aangetoond dat het verorberen van een gele kiwi al na vier dagen een positief effect heeft op je humeur.
Op de Strip in Las Vegas verrijst binnenkort grootste indoor atletiekpiste ter wereld
![](https://running.be/wp-content/uploads/2024/02/Belgaimage-27791917-1024x576.jpg)
Caesars Palace, de Sphere, de High Roller, Bellagio, Circus Circus, … In Las Vegas is de sky the limit en schieten de meest waanzinnige attracties en bouwwerken als paddenstoelen uit de grond. Het volgende in het rijtje wordt de Z Athlete Village, Deze sportoase op de Strip zal de grootste indoor atletiekpiste ter wereld huisvesten en opent in 2026.