Baloise Antwerp 10 Miles trekt voor het eerst langs het MAS
Op zondag 23 april staat in Antwerpen de 37ste editie van de Baloise Antwerp 10 Miles op het menu. Het grootste loopevent van het land pakt dit jaar uit met een in de binnenstad licht hertekend parcours. Voor het eerst zullen de tienduizenden deelnemers langs het MAS lopen. Ongewijzigd zijn de beroemde en felgesmaakte passages door de Kennedy- en Waaslandtunnel en over de Grote Markt.
Recordaantal van 12.500 deelnemers staat zondag aan de start van de Sofico Gent Marathon
De Sofico Gent Marathon is op korte tijd uitgegroeid tot een van de grootste en populairste loopevenementen van ons land. Op zondag 26 maart zullen er in de Arteveldestad 12.500 deelnemers aan de start staan. Driekwart van de lopers kiest voor de marathon of halve marathon, het overige kwart voor de 5 of 11 km. De halve marathon en de 11 km zijn volledig volzet. Online inschrijven voor de marathon en de 5 km kan nog tot en met zaterdag.
Nieuwe datum én nieuwe afstand voor Antwerp Marathon, inschrijvingen zijn geopend
Op zondag 22 oktober vindt de derde editie van de Antwerp Marathon plaats. De deelnemers hebben dit jaar drie afstanden om uit te kiezen. Naast een marathon (dat spreekt voor zich) en een halve marathon zal er voor het eerst ook een wedstrijd over 8 km op het programma staan. Inschrijven kan vanaf nu.
Duizenden kinderen verwacht op Baloise Antwerp 10 Miles, deelname aan Kids Mile voortaan gratis via school
De Baloise Antwerp 10 Miles is niet alleen die mythische run van 16,09 km door de Kennedy- en Waaslandtunnel. Op zondag 23 april vinden in het kader van de 37ste editie van het grootste loopevenement van Vlaanderen ook de Baloise Antwerp Short Run en de Kids Mile plaats. Nieuw dit jaar is dat alle lagereschoolkinderen in Vlaanderen voortaan gratis kunnen deelnemen aan de Kids Mile via de school.
Sabbe bezig aan beste Barkley Marathons ooit
Karel Sabbe heeft donderdagvoormiddag (Belgische tijd) zijn beste prestatie ooit in de Barkley Marathons verbeterd. Onze landgenoot zit diep in de vierde ronde nog volop in de race, zo ver is hij bij zijn vorige twee deelnames nooit geraakt. Er zijn nog 7 van de 40 deelnemers in koers.
Japanner geeft nieuwe dimensie aan ‘op eigen houtje’ een marathon lopen
De Ethiopiër Hailemaryam Kiros won tien dagen geleden de Marathon van Osaka in 2:06:01. Maar een misschien nog veel straffere prestatie kwam op naam van Takanobu Minoshima. De 47-jarige Japanner finishte in 3:28:11 … op traditionele houten Japanse sandalen.
Keytrade Bank Nationaal Park Marathon Maasmechelen verwelkomt meer dan 3000 lopers en wandelaars
Komend weekend staat in Nationaal Park Hoge Kempen de Keytrade Bank Nationaal Park Marathon Maasmechelen op het programma. Op zaterdag 4 maart mogen de wandelaars het enige nationale park dat België rijk is doorkruisen en op zondag 5 maart is het de beurt aan de lopers. De deelnemers hebben keuze uit vier verschillende afstanden: 7,5 km, 14 km, 22 km en natuurlijk de 42,195 km van een volledige marathon. Online inschrijven kan nog tot en met zaterdagavond.
Op zondag 7 mei is Genk Loopt voor de tiende keer de gezondste stadsloop van het land
Genk Loopt blaast dit jaar tien kaarsjes uit. Initiatiefnemers Ziekenhuis Oost-Limburg en Stad Genk willen er op zondag 7 mei opnieuw de gezondste stadsloop van het land van maken. De deelnemers kunnen kiezen voor een 10 mijl, 10 km, 5 km of 3 km. Daarnaast staan er ook twee runs voor kinderen en twee mooie wandelroutes op het menu. De organisatie wordt dit jaar versterkt door samen te werken met Golazo Sports. Het Beringse bedrijf is onder meer organisator van de Baloise Antwerp 10 Miles en ENGIE Dwars door Hasselt. Inschrijven voor de tiende editie van Genk Loopt kan vanaf woensdag 14u.
11 minuten wandelen per dag, hoe zotter hoe liever!
Eén op tien vroegtijdige sterfgevallen kan voorkomen worden door dagelijks 11 minuten te bewegen. Dat blijkt uit onderzoek van de University of Cambridge. Je kan bijvoorbeeld een ‘gewone’ wandeling van 11 minuten doen, maar een ‘silly walk’ is nog veel beter …
Sofico Gent Marathon: Op weg naar 12.500 deelnemers op een vernieuwd parcours
Op zondag 26 maart zullen circa 12.500 deelnemers over het vernieuwde parcours van de Sofico Gent Marathon lopen. Het parcours door het centrum is nog verbeterd met onder meer een passage langs de Coupure. Ook de aansluiting van het stadscentrum met de Ghelamco Arena – waar de lopers opnieuw door lopen – is herzien. Ongewijzigd is de passage langs de vele highlights van Gent en de heroïsche finish in de Topsporthal.
39ste editie ENGIE Stadsloop Gent pakt opnieuw uit met passage over fly-over
Op zondag 21 mei vindt in hartje Gent voor de 39ste keer de ENGIE Stadsloop Gent plaats. De deelnemers kunnen kiezen voor een parcours van 6 of 10 km door de prachtige Gentse binnenstad. Net als vorig jaar mogen de lopers van de 10 km zich verheugen op een spectaculaire passage over de Gentse fly-over. Inschrijven voor de ENGIE Stadsloop Gent kan vanaf nu.
Keytrade Bank Brussels Nature Run & Walk verkent verrassende natuur rond onze hoofdstad
Op zondag 16 april vindt de derde editie van de Keytrade Bank Brussels Nature Run & Walk plaats. In deze manche van de Keytrade Bank Nature Trail Series wandel of loop je langs verborgen groene parels in de Brusselse rand. Inschrijven kan vanaf nu.
Inschrijvingen voor ENGIE Dwars door Brugge – de klassieker der stadslopen – geopend
Op zondag 7 mei vindt de 42ste editie van ENGIE Dwars door Brugge plaats. De deelnemers aan deze prachtige looptocht door de historische Brugse binnenstad kunnen traditiegetrouw kiezen voor een parcours van 5 of 15 km. Voor kinderen tussen 4 en 12 jaar is er de 1 km lange Kids Run. Inschrijven voor ENGIE Dwars door Brugge kan vanaf nu.
Vlaamse overheid zet met de FitBonus zelfstandigen en kleine ondernemingen op weg naar gezonder leven
Om zelfstandigen en medewerkers van kleine ondernemingen een gezondere levensstijl te laten ontwikkelen, lanceert de Vlaamse overheid op initiatief van ministers Jo Brouns en Hilde Crevits de FitBonus. Energy Lab en Better Minds at Work hebben dit gratis en persoonlijk begeleidingstraject van 9 maanden uitgetekend. Tijdens het FitBonus-traject komen uiteenlopende dimensies van gezondheid aan bod zoals slaap, voeding, veerkracht, focus en omgaan met verschillen op de werkvloer.
Zeg het met bloemen … en eet ze op!
Een boeketje bloemen aan je geliefde schenken? Of lekker gezellig en romantisch koken voor je lief? Je zal lang niet de enige zijn op Valentijnsdag. Maar wat als je beide dingen nu eens combineert? Bloemen zijn niet enkel mooi, maar kunnen ook enorm lekker smaken …
Op 1 mei maakt de ENGIE Knokke Run van Knokke-Heist opnieuw hét loopparadijs-aan-zee!
Op maandag 1 mei wordt Knokke-Heist andermaal omgetoverd tot hét loopparadijs-aan-zee. De deelnemers aan de ENGIE Knokke Run hebben keuze uit vijf verschillende afstanden, gaande van de anderhalve kilometer lange Kids Run tot een prestigieuze loop van 33 km voor de fervente lopers. Inschrijven voor de ENGIE Knokke Run kan vanaf nu.
Nieuw wetenschappelijk congres rondom NN Marathon Rotterdam
Voorafgaand aan de NN Marathon Rotterdam vindt op donderdag 13 april een nieuw medisch wetenschappelijk congres plaats: Het Rotterdam Marathon Sportmedisch Congres. Op deze dag komen meerdere experts, onder andere ex-toploper Kamiel Maase, aan het woord.
Amerikaanse spurter gediskwalificeerd wegens ‘spottend juichen’ (+ video)
Een Amerikaanse highschoolloper is vorige week gediskwalificeerd op een meeting in Maryland omdat hij in de laatste rechte lijn zijn (nakende) overwinning op een ongepaste en onrespectvolle manier zou gevierd hebben …
Een meniscusoperatie is (bijna) altijd zinloos
Meniscusoperaties brengen zelden of nooit soelaas. Het is veel beter om in te zetten op preventie en fysiotherapie. Dat blijkt uit een studie van het Radboudumc, een academisch ziekenhuis in Nijmegen dat gelieerd is aan de Radboud Universiteit.
In deze bedrijfssectoren doen werknemers het meest/minst aan sport
Bijna twee derde van de Belgische werknemers doet voor of na het werk aan sport of lichaamsbeweging. Dat blijkt uit een analyse van hr-dienstengroep Liantis bij 110.816 Belgische werknemers. In welke sectoren wordt er het meest gesport en wat zijn de minst sportieve sectoren?
Baanbrekend onderzoek: verouderingsproces is omkeerbaar
‘Forever young. I want to be forever young.’ Alphaville zong erover in 1984. Het lijkt sciencefiction, maar volgens Amerikaanse wetenschappers is het dat niet. In een baanbrekende studie vegen ze alle bestaande theorieën over ouderdom van tafel.
Sydney wil Kipchoge in de strijd gooien om zevende World Marathon Major te worden
Berlijn, Tokio, New York, Boston, Chicago en Londen. Komt Sydney binnenkort als zevende stad in dit illustere lijstje van World Marathon Majors? Om hun kandidatuur kracht bij te zetten proberen de Australiërs Eliud Kipchoge te strikken voor de Sydney Marathon 2024.
Schol! Santé! Prost! Proef op 7 mei van de Great Breweries Marathon!
Op zondag 7 mei vindt de zesde editie van de Great Breweries Marathon plaats. De inschrijvingen voor deze unieke belevingsmarathon langs drie bekende Belgische brouwerijen zijn donderdag geopend.
Amandelen eten bevordert herstel na zware inspanningen
Dagelijks 57 gram amandelen eten zorgt ervoor dat je na een zware sportieve inspanning minder spierschade hebt en dat je je minder vermoeid voelt. Dat blijkt uit een onderzoek van de Appalachian State University.
