NIEUWSTE BERICHTEN
Verder op deze pagina...
Nu in het nieuwste magazine
Via Blendle kan je RunningBE ook digitaal lezen, waar en wanneer je wil
Koop RunningBE in de winkel of bestel het magazine online
Loop mee met de leukste loopevents
Voeding
🗣 Hoeven we hem nog te introduceren? @karelsabbe liep wereldrecords over de hele wereld, behoort tot het selecte groepje lopers dat de meedogenloze Barkley Marathons wist te finishen en kroonde zich tot wereldkampioen Backyard Ultra.
Voor het julinummer van RunningBE spraken we het trailfenomeen over zijn liefde voor de natuur, het verleggen van grenzen en zijn onstilbare honger voor avontuur.
👀 Lees meer over zijn deelname aan de UTMB en zijn passie voor de natuur via de link in bio, of haal het nieuwste RunningBE-magazine met uitgebreide trailspecial in huis. Verkrijgbaar in de winkel en via de webshop. 🔗🔝
Foto`s: @davidstockman_photographer
#RunningBE #GezondinBEweging #trailrunning #karelsabbe #ultratrail #natuur #interview #magazine
...
🔥 GRATIS TRAININGSSCHEMA:
sub 4-marathon
Dit najaar staan er weer verschillende marathontoppers op de loopkalender. Schreef je je al in of twijfel je nog en vraag je je af of je tijdig in vorm geraakt?
📈In het artikel op de RunningBE-webiste leggen we uit hoeveel trainingstijd je moet rekenen om klaar te zijn voor die mythische 42,195 km én delen we een trainingsschema om mee aan de slag te gaan. 💪
Lees de tips en check het trainingsschema via de link in bio. 🔗
#RunningBE #GezondinBEweging #marathon #marathonschema #trainingsschema
...
☀️🏃♂️ Niet enkel je trainingsschema, ook je hydratatie- en voedingsstrategie vraagt de nodige aanpassingen in de zomermaanden. Wat eet en drink je best om je energie- en vochtniveau bij warm weer op peil te houden?
🗣Sportdiëtiste Evelyne Coppens van @golazoenergy.be geeft samen met @delhaizebelgium advies om je zomerse loopsessies te ondersteunen met enkele warm aanbevolen voedings- en hydratatietips.
📲 Lees alle tips over hoe je je lichaam bij warm weer kan voeden en hydrateren, zowel voor, tijdens als na het lopen, op de RunningBE-website via de link in bio (@running_be)
Delhaize zorgt voor bijhorend productadvies en (verfrissende) receptinspiratie. Laat je motiveren met de campagne ‘Move like a lion’ en boost je energie deze zomer. 💪
#RunningBE #GezondinBEweging #HealthyBites #movelikealion #looptips #sportvoeding #fitengezond #gezondevoeding
...
🌿Ontdek het mooiste van de natuur met het nieuwste RunningBE-magazine.🔥
In deze editie:
💥Trailspecial: lopen in de natuur zit in ons DNA
🗣 Uitgebreid interview met ultratrailfenomeen @karelsabbe
✅ Trailgear: alles voor je avontuur
🆙 Efficiënt op hoogtemeters trainen in Vlaanderen
♻️ Duurzaam (trail)lopen: tips & tricks
💦 Hydratatie- en voedingsstrategie bij warm weer
☀Zomers leesvoer: de Mont Ventoux als loopplek, trailen op Tenerife & de verborgen magie van de Venntrilogie, ...
& Veel meer! 👉 Ontdek het julinummer met uitgebreide trailspecial via de link in bio. RunningBE-magazine is verkrijgbaar in de winkel, via onze webshop en digitaal te lezen via Blendle.nl.
#RunningBE #GezondinBEweging #lopen #trailrunning #traillopen #karelsabbe #magazine #gezond #fit #looptips
...
VIDEO

Ontdek het YouTube kanaal van RunningBE
