NIEUWSTE BERICHTEN
Verder op deze pagina...
Nu in het nieuwste magazine
Via Blendle kan je RunningBE ook digitaal lezen, waar en wanneer je wil
Koop RunningBE in de winkel of bestel het magazine online
Loop mee met de leukste loopevents
Voeding
Spierkrampen in kuiten of bovenbenen maken bij langere wedstrijden vaak abrupt een einde aan de ambities van zowel onervaren recreanten als doorgewinterde competitielopers.
Maar wat veroorzaakt die hardnekkige kwaal en hoe kan je die voorkomen?
Je leest het in het artikel via de link in bio! 🔗
💡 @thijsdekiere is coach bij Golazo Energy en begeleidt dagelijks (recreatieve) atleten op weg naar hun doel. In de tijd dat Thijs niet bezig is met ‘zijn’ lopers, bindt hij zelf de loopschoenen aan. Dat resulteerde onder andere in het finishen van meerdere marathons. Voor RunningBE buigt Thijs zich ieder magazinenummer over een veelgestelde vraag.
In de septembereditie luidde de vraag: `Wat zegt de VO2max?`
Check het antwoord via de link in bio! 🔗
Op zoek naar kilometers in het groen? In natuurgebied Hoge Vijvers, in het noorden van de provincie Antwerpen, wachten je twee volledig onverharde lussen door loof- en dennenbossen en over uitgestrekte heide. Liever wat meer kilometers? Via een verbindingsroute naar het Gewestbos van Ravels breid je je trail moeiteloos uit tot tientallen kilometers, zonder ook maar één meter asfalt.
🔗 Meer info vind je in het artikel via de link in de bio.
Peres Jepchirchir, wereldkampioene op de marathon, is voorlopig geschorst door de Athletics Integrity Unit (AIU).
Bij een dopingcontrole buiten wedstrijdverband in Kenia, in de aanloop naar de marathon van Sydney op 30 augustus, zijn sporen van EPO in het bloed van de Keniaanse atlete aangetroffen. Jepchirchir won de marathon van Sydney. De voorlopige schorsing volgt op de positieve test.
#doping #marathon #runningbe
VIDEO
Ontdek het YouTube kanaal van RunningBE