Abonneer je op RunningBE
Schrijf je in op de nieuwsbrief
Facebook Instagram Youtube Spotify
NEEM EEN ABONNEMENT
BESTEL VIA DE WEBSHOP

NIEUWSTE BERICHTEN

Gore wereldkampioen Backyard, Belg Steyaert geeft ‘assist’

Antwerpen krijgt primeur voor Fitrace boosted by Basic-Fit: een innovatief sportformat voor fitnessers en lopers

CABW en RFCL grijpen Belgische Ekiden-titel

Feit of fabel? Loopmythes onder de loep
Toon alle nieuwsberichten

Verder op deze pagina...

Nu in het nieuwste magazine

Magazine

Davina Simons bereidt zich voor op haar tweede marathon: ‘Vroeger haatte ik lopen, nu kan ik niet meer zonder’
Magazine

Feit of fabel? Loopmythes onder de loep
Magazine

De leukste weetjes over lopen: factcheck
Magazine

Onze honger naar data: nuttig of ongezond?
Magazine

Stef Maginelle liep de Tenzing-Hillary Everest Marathon, de hoogste marathon ter wereld
Magazine

Een blik op de goed gevulde najaarskalender

Via Blendle kan je RunningBE ook digitaal lezen, waar en wanneer je wil

GA NAAR BLENDLE

Koop RunningBE in de winkel of bestel het magazine online

GA NAAR DE WEBSHOP

Training

Toon alles over training
Training

Mobiliteit als meetbare kracht
Training

Do’s & don’ts: loopsessies combineren met krachttraining 
Training

Beter én makkelijker lopen: tips voor een goede loophouding
Training

Wanneer train je beter (niet) in de ochtend?

Loop mee met de leukste loopevents

Nieuws, info & updates
Ontdek de loopkalender

RunningBE

NAAR DE WEBSHOP

Alles voor de loper

runnerslab webshop visual
NAAR DE RUNNERS' LAB WEBSHOP

Professioneel & persoonlijk
trainings- en voedingsadvies

Gezondheid

Toon alles over gezondheid
Gezondheid

Het belang van een gezond gebit voor (top)sporters
Gezondheid

Het mysterie van de stressfractuur
Gezondheid

5 gezonde drankjes om de dag goed te starten

Voeding

Toon alles over voeding
Voeding

11x voeding waar je darmen blij van worden

De ontelbare micro-organismen die in je spijsverteringsstelsel leven, vormen samen het darmmicrobioom. Goede bacteriën worden gelinkt aan minder gezondheidsproblemen – gaande van je stofwisseling, artrose en depressie tot kanker en hart- en vaatziekten. De gezondheid van je darmen heeft dus een veel grotere impact dan je misschien wel zou denken.
Voeding

Eten dat elke loper in de (ijs)kast moet hebben
Voeding

Dit zijn 7 goede suikervervangers

Materiaal

Toon alles over materiaal
Materiaal

Feit of fabel? Loopmythes onder de loep
Materiaal

Belgische WK-outfit geïnspireerd op Japanse podiumkunsten
Materiaal

Mizuno presenteert Hanabi-collectie met verwijzing naar wereldberoemde Japanse vuurwerkshow

Volg @running_be op Instagram

running_be

View Instagram post by running_be

Okt 23

Open post by running_be with ID 18072507623183140
▶ @phil.gore.ultrarunner heeft het wereldkampioenschap Backyard Ultra gewonnen. De Australische ultraloper – en huidig wereldrecordhouder met 119 rondes – legde 114 ronden af op het parcours van 6,7 km, goed voor maar liefst 764 km in totaal. 🤯 De 55-jarige Belg @ivo_tanja kon het langst weerwerk bieden, maar zijn verhaal eindigde na 113 rondes, een verbetering van zijn PR met 3 rondes. 👀 Lees meer via link in bio! #runningbe #running #run #runner #ultrarunning #backyard #backyardultra

...

34 0

running_be

View Instagram post by running_be

Okt 23

Open post by running_be with ID 17896687209184428
🧐 Op recordjacht met gloednieuwe carbonschoenen? Bevorderen compressiesokken het herstel? RunningBE legde 25 hardnekkige loopmythes die anno 2025 nog steeds de ronde doen voor aan experts. In dit artikel leggen we enkele mythes rond materiaal onder het vergrootglas. 💡Is het feit of fabel? Of schuilt er een nuance in het antwoord? Lees het via link in bio! #runningbe #running #run #runner #runners

...

5 0

running_be

View Instagram post by running_be

Okt 21

Open post by running_be with ID 17983865372912198
▶ Het voorbije weekend vond in en rond het Koning Boudewijnstadion het BK Ekiden plaats tijdens de @brusselsekiden. CABW, met slotloper Ismael Debjani, verdedigde met succes zijn Belgische titel, in een tijd van 2:12:21. Bij de vrouwen snoepte RFCL in een tijd van 2:44:52 de titel af van RESC. Dit jaar zakten maar liefst 900 teams af naar Brussel, goed voor een totaal van 5.400 lopers. Eén groot loopfeest dus! 🥳 Lees er meer over via link in bio 👀 #running #runningbe #ekiden #brusselsekiden #bkekiden

...

9 0

running_be

View Instagram post by running_be

Okt 20

Open post by running_be with ID 17860388517517856
👀Hoe ziet 42,2 km eruit? Onze redactrice @elineshoekes neemt je graag mee in haar Antwerp Marathon, die ze gisteren succesvol uitliep. 🙌 In haar voorbereiding en op de wedstrijddag zelf liep ze met MOVV: het nieuwe schoenenmerk voor de Europese loper, gebaseerd op data van 1 miljoen Belgische voetenscans. Haar conclusie? ✔️ Heel goede stabiliteit (ook op kasseien!) ✔️Prima ondersteuning en comfort gedurende de hele wedstrijd. ✔️Geen enkele frictie gevoeld, dus ik en mijn voeten kwamen ongeschonden aan de finish. Een geslaagde test, lijkt ons. 😉 Proficiat Eline! Ook benieuwd of MOVV iets voor jouw voeten, unieke looppatroon en loopdoelen is? MOVV is exclusief verkrijgbaar bij @runnerslab.be #letsMOVV #runningbe #movv #runningshoes #loopschoenen

...

109 0

VIDEO

Toon alles
API key not valid. Please pass a valid API key.
youtube
Ontdek het YouTube kanaal van RunningBE
runningBE op YouTube
Spotify
Ontdek de beste running playlists via RunningBE op Spotify
Klik hier