“Een week geleden heb ik mijn wijsheidstanden laten trekken, alle vier”, vertelt Charlotte Sieben wanneer we elkaar treffen in de Abdij van Park in Leuven. “Ik mag even niet lopen van de dokter, maar wat op en af voor de foto’s moet wel lukken.” Met de dedication van Sieben zit het duidelijk goed. Zowel professioneel als privé weet ze prima waarmee ze bezig is. Financiële tips haalt ze uit Money Time, haar eigen podcast samen met financieel expert Chris Sugira. En om haar mentaal welzijn in balans te houden, is lopen een onmisbare factor. “Ik zou niet meer zonder kunnen”, klinkt het enthousiast. En of we dat graag horen!
Op onze vorige cover stond Ward Lemmelijn, een superatleet en echt competitiebeest. Zit er ook een klein beetje Ward in Charlotte?
Charlotte Sieben: “Op sportief vlak ben ik helemaal niet competitief, maar ik vind Ward wel geweldig (lacht). Voor Dancing With the Stars, waar ik voor VTM de socials verzorgde, leerde ik hem kennen en hij was mijn lievelingspersoon om mee samen te werken. Ward stond altijd klaar om content te maken en hij is veel meer dan de sportman die het grote publiek kent. Maar wat de cover van RunningBE betreft, kan het verschil niet groter zijn. Ik loop niet om mezelf te meten met anderen of om bepaalde sportieve doelen te bereiken. Ik doe het puur voor mezelf en daar geniet ik enorm van.”
Heb je sportieve genen?
“Als kind heb ik veel gedanst. Maar echt veel. Ik heb heel lang ballet gedaan, maar ook modern, wat ik geweldig vond. En al die trainingen waren best intensief en zeer technisch. Ik heb ook even acrobatische gymnastiek geprobeerd, maar dat was niets voor mij. Als kind was dansen echt een passie. Ik droomde van een eigen dansschool en keek ook op naar die grote danseressen. Ik was ook heel lenig als kind, nu helaas niet meer. Al kon ik tijdens de opnames van Dancing With the Stars wel nog iedereen verbazen met een spagaat. Dat lukt nog wel na wat opwarming.”
Lees ook: Het trainingsbeest in Ward Lemmelijn
Dansen is heel expressief. Werd daar het zaadje geplant van de carrière die je nu aan het uitrollen bent?
“Daar ben ik vrij zeker van. Vooral in moderne dans is expressie en emotie heel belangrijk. Dat ik woordkunst-drama studeerde aan het Lemmensinstituut en vervolgens de opleiding drama aan LUCA School of Arts volgde, was dus niet heel verrassend. Ik behaalde ook nog een diploma radiojournalistiek, maar de grote droom was wel om actrice te worden.”
En slaag je daar momenteel in naar jouw gevoel?
“Het is geen makkelijke wereld, dat weet je op voorhand. Daarom ben ik ook zeer blij met mijn diploma radiojournalistiek. Ik doe er genoeg bij, zoals bijvoorbeeld mijn werk voor MNM, om een normaal leven te kunnen leiden. Het is gewoon aartsmoeilijk om enkel als acteur jouw brood te verdienen. Ik ben al heel blij dat ik momenteel tot de poule actrices hoor waaruit gevist wordt. Het is een heel boeiende sector, maar ook eentje die heel slopend kan zijn. Er zijn periodes van twijfels en werkloosheid. Dan is het belangrijk om in jezelf te blijven geloven en voldoende weerbaar te zijn. Maar daar kruipt natuurlijk veel energie in.”
Heb jij zo’n periode al meegemaakt?
“Ik heb vijf jaar meegewerkt aan Familie. Toen dat verhaal stopte, was er eerst een periode van veel jobs, maar dan had ik plots een heel rustige maand. Enerzijds deed dat deugd, maar anderzijds was het ook beangstigend. Je begint toch al snel te denken aan je financiële status en zo’n periode mag zeker niet te lang duren als zelfstandige. Op dat moment moet je creatief durven zijn en je horizon verruimen. En ergens ook gewoon aanvaarden dat er altijd van die periodes zullen zijn. Mijn radiowerk voor MNM is zeker een houvast en een constante. Ik doe het ook heel graag. Vrijdagavond presenteer ik het avondblok met Manu (Van Acker, red.) en op zaterdag doe ik de MNM50 alleen. In die MNM50 kruipt zeer veel voorbereiding doorheen de week. Het is ook een show die technisch best moeilijk in elkaar zit. De vrijdagshow maken Manu en ik gewoon de dag zelf.”
Er zit dus wel een bepaalde structuur in jouw werkweek?
“Beperkt, ja. En vooral dankzij MNM. Voor de rest is het toch vooral hollen van project naar project. Soms wordt alles omgegooid en dan pas je jouw agenda weer gewoon aan. Of wanneer we een opnamedag hebben voor de podcast Money Time. Die komt wekelijks online, maar de opnames van drie of vier afleveringen bundelen we doorgaans op één dag. Voor alle duidelijkheid: ik juich al het bovenstaande toe. Ik zou zot worden van een nine-to-fivejob. Ook al is de job inhoudelijk iets voor mij, ik zou mezelf vroeg of laat saboteren binnen die job omdat ik het saai ga vinden.”
Met het ouder worden merkt Charlotte Sieben wel dat ze meer op zoek is naar stabiliteit en ritme. Aandacht voor sport, gezondheid en mentaal welzijn passen in dat kader. “Vijf jaar geleden waren een aantal van mijn vriendinnen nog gewoon student, inclusief uitgaan en katers. Daar ben ik wel grotendeels uitgegroeid. In 2026 heb ik bijvoorbeeld nog geen druppel alcohol gedronken. Vorig jaar heb ik een half jaar niet gedronken, gewoon om mezelf te leren om daar bewuster mee om te gaan. Maar ik zweer het ook niet helemaal af. Op een leuk terras in de zomer of op vakantie wil ik wel graag een glas drinken.”
Hoe passen sport in het algemeen en lopen in het bijzonder in dat hele verhaal?
“Ik probeer drie keer per week te lopen. Dat lukt meestal wel, behalve in een heel drukke of hysterische periode. Daarnaast besteed ik ook wekelijks wat tijd aan core en kracht, maar niet in groep. Yoga heb ik wel een tijdje in groep gevolgd. Ik ga gewoon heel bewust om met beweging in het algemeen. Ik heb een periode gekend waarin ik van mezelf drie keer per week moest lopen, met de nadruk op moest. Intussen ben ik daar nuchterder in geworden. En vooral: ik luister naar mijn lichaam. Zo blijf ik ook weg van het obsessieve.”
Maar als ik je nu zeg ‘je mag een maand niet lopen’ …
“… dan zou ik dat mentaal heel erg moeilijk vinden. Ik ben zo graag al lopend buiten. Het vrije gevoel dat ik daarvan krijg, is onbeschrijflijk. Ik loop vaak in het bos, weg van alles en iedereen. Zonder mentale rugzak, gewoon alles even vergeten en het hoofd leegmaken. Ik heb een heel sociaal leven, maar ik ben ook heel graag alleen. Dat botst soms met elkaar en dan is lopen mijn vlucht.”
(…)
Lees het volledige interview in de laatste editie van RunningBE-magazine Liever online lezen? Lees dan verder via Blendle.
RunningBE is verkrijgbaar in de winkel of online te bestellen via onze webshop. Je kunt RunningBE-magazine ook digitaal lezen via Blendle.