Zo bereidde Will Smith zich voor op een halve marathon (video)

Wij kennen Will Smith vooral van zijn acteerprestaties, maar tegenwoordig is hij ook bezig met een nevenproject.

Op Facebook vind je de pagina Will Smith’s Bucket List. Daar zie je de 50-jarige acteur allerlei uitdagingen voltooien. Zo ging hij onder andere al zwemmen met haaien. Een andere uitdaging was een halve marathon lopen. Dat deed hij eind vorig jaar in Havana. Zijn tijd: 2u29′.

Geen topchrono, maar Smith had maar drie weken gekregen om zich voor te bereiden. Niet ideaal, want zoals wij steeds aanhalen, is een goede voorbereiding met de juiste opbouw een must om blessures te vermijden.

Hoe dan ook: op de Facebook-pagina verscheen recent een filmpje waarin we zien hoe Smith zich klaarstoomde voor de halve marathon. De video is behoorlijk Amerikaans, dus schrik er niet van als je het gevoel krijgt dat je naar een trainingsfilmpje van een topatleet aan het kijken bent.

Like this article? Share it!

Misschien vind je deze ook interessant?