Noem een themadag en hij bestaat. Zo ook ‘Ditch Your New Year’s Resolutions Day’. Lees: de dag waarop bij de meeste mensen goede voornemens definitief in de prullenmand verdwijnen. Kan onnozel klinken, maar er schuilt toch een zekere waarheid in. Uit onderzoek van Tempo Team bij 800 landgenoten blijkt bijvoorbeeld dat liefst een kwart zijn goede voornemens na drie weken laat varen. 1 op de 10 houdt het zelfs al na een week voor bekeken.
‘Meer sporten’ of ‘gezonder leven’ zijn nog altijd populaire goede voornemens. Omdat we niet willen dat jij er op deze dag de brui aan geeft, plaatsen we hieronder een video van filmmaker Steven Mortinson. Hij is zelf ook een loper en dat merk je duidelijk als je het filmpje bekijkt. Hopelijk inspireert het jou om je goede voornemens – of looptrainingen tout court – vol te houden.
Als extra tegengif voor Ditch Your New Year’s Resolutions Day, verscheen er eerder al dit artikel, waarin we je 3 redenen geven om zelfs in dit gure weer te gaan lopen.
