TrainingVan 10 miles tot marathon in 16 weken

Running.be en Energy Lab begeleiden vijf lezers richting de DVV Antwerp Marathon 2015. Met het 16-wekenschema van Paul Van Den Bosch kan je zelf ook meetrainen voor je eerste marathon, te beginnen in de week van 5 januari!

 

Like this article? Share it!

Misschien vind je deze ook interessant?