TrainingTips voor een snelle(re) 10 km

In de twee vorige nummers van running.be magazine bereidde coach Paul Van Den Bosch je voor om respectievelijk 5 en 10 kilometer uit te lopen. Nu de basis er is, kan je stilaan aan je snelheid beginnen te werken. Op naar een snelle(re) 10 kilometer!

Like this article? Share it!

Misschien vind je deze ook interessant?

Schrijf je nu in voor onze nieuwsbrief en ontvang een code voor gratis sportdrank van Vitalic


De codes worden wekelijks op vrijdag verstuurd naar de nieuwe nieuwsbriefaanmeldingen.