Trainingsschema: marathon in het najaar

In september, oktober en november staan er met de Antwerp Marathon, Athora Great Bruges Marathon en Brussels Airport Marathon drie populaire marathonkleppers op de loopkalender. Ambieer jij om dit najaar de 42,195 km te lopen? Dan kan je met dit 16 wekenschema mikken op een sub 4-marathon. 

 

 

 

Like this article? Share it!

Misschien vind je deze ook interessant?