Training Conditie onderhouden

Door de coronacrisis hebben we dit voorjaar loopevents waar we weken- of zelfs maandenlang voor hebben getraind aan onze neus zien voorbijgaan. Is alle moeite nu voor niets geweest? Of kunnen we onze opgebouwde conditie onderhouden zodat we binnenkort, wanneer het weer mag, fitter dan ooit aan de start staan?

Like this article? Share it!

Misschien vind je deze ook interessant?