Training Calorieën verbranden

Lopen scoort traditioneel hoog in de top 10 van 'sporten die de meeste calorieën verbranden?' Maar hoeveel je er precies mee verbrandt, daarover lopen de meningen uiteen. Onze vrouw trok een activity tracker om haar pols en ontdekte welke trainingsvorm het hoogste energieverbruik oplevert.

 

Like this article? Share it!

Misschien vind je deze ook interessant?