We stelden met plezier vast dat jullie het vernieuwde running.be magazine smaakten en dus lopen we voor het januarinummer verder op de ingeslagen weg. Dat wil zeggen: veel aandacht voor evenementen die geweest zijn en komen gaan, trainingstips en advies en een blik op het nieuwste materiaal. En ook: concrete tips van slechts 1 pagina, onze populaire tussenspurtjes.
Ben je trouwens nog geen abonnee? Weet dat je een paar X-Socks loopsokken gratis krijgt als je in januari of februari een abonnement neemt.
Check hieronder wat je exact kan verwachten …
Evenementen
* Loopkalender voor januari, februari & maart
* Terugblik op avondeditie GvA Mechelen Urban Trail
* Terugblik op KBC Spartacus Series 2016
* Reportage: onze man nam deel aan ultra 100 Miles Sud de France
* Reportage: marathondebuut in Porto
* Loopdoelen voor iedereen: kies er eentje uit
* Vooruitblik Crêtes de Spa: wandelen & lopen in prachtige Ardennen
* 360: minigids Gent Urban Trail
* Het loopparadijs: het Zwitserse Graubünden
* Tussenspurtje: trotseer Koning Winter tijdens een race
Training
* Schema (uitneembaar!): in 15 weken klaar voor de 16 km van de DVV Antwerp 10 Miles.
* Zin en onzin van stretching (+in beeld: zo moet het!)
* Triggerpuntbehandeling: masseer zelf je spierpijn tot moes.
* Hoe optimaliseer je je loophouding?
* Tussenspurtje: hoe ziet een goede opwarming eruit?
* Wat eet je voor je in de koude gaat lopen?
* Tussenspurtje: krachtvoer voor lopers
Materiaal
* Reviews: TomTom Runner 3 // Skakedry running jacket // Digitsole Run Profiler // Duro Solo Belt // Nike Structure 20
* Sportswear van Rihanna
* Personaliseer je loopkledij
* De nieuwste gadgets
* Tussenspurtje: 7 was- en onderhoudstips voor je loopkleding
Interviews & reportages
* Sven Nys kiest steeds vaker voor zijn loopschoenen in plaats van zijn fiets.
* Onze lezers vertellen of ze hun goede voornemens waarmaakten in 2016.
* Vlaamse kinderen lopen massaal 1 mijl per dag op school.
* Lopende Zaken: Tim Claes, een lopend voorbeeld van twee meter.
* De meeloper: Veerle Beernaert, finisher van de Spartathlon
* Column Ruben Van Gucht
Januarinummer running.be magazine
Lees alle artikels nu ook digitaal via Blendle. Klik, meld je aan en lees!