Vanaf dit jaar meet het parcours van de Jogging Ville de Namur 11 km. Naast de Citadel, die via een andere route wordt beklommen, loopt het parcours meer door het stadscentrum dan de vorige jaren.
Zowel geoefende als beginnende lopers kunnen in Namen goed voorbereid aan de start komen met de trainingsschema’s van Alpro Soya. Specifiek voor Namen kan je je richten op de schema’s voor de 5 en de 10 km.
Kan je er niet bij zijn in Namen of heb je een ander doel voor ogen? Geen probleem! Ook voor marathonlopers zijn er schema’s waarmee ze in 12 weken tijd worden klaargestoomd om de 42,195 km in 4 of zelfs 3 uur af te leggen. Ook voor wie het finishen in een een halve of volledige marathon een doel op zich is, wordt gepast begeleid.
Start je voorbereiding op de Jogging Ville de Namur
Op 14 september lopen duizenden sportievelingen de Jogging Ville de Namur. Ben jij erbij? Volg dan vanaf deze week het trainingsschema om je voor te bereiden op de 5 of de 11 km.
- TEKST: runningBE
- FOTO'S: runningBE
