Running Trainer 15K

Na de Running Trainer 5k en 10k van Mieke Boeckx is nu ook de 15k versie beschikbaar voor iPod en iPhone. Elke Trainer bestaat uit 30 Engelstalig gesproken trainingen verspreid over 10 weken.

Met de Running Trainer hoopt Boeckx mensen over de hele wereld aan het lopen te zetten of te helpen om hun grenzen te verleggen, zo zegt ze in haar blog. 

“Alles is gebaseerd op mijn trainingsschema’s die te vinden zijn in Loop! De gids voor elke loper van 0, naar 5, 10, 15 en 20 km. Binnenkort komt hiervan een Franse versie uit: Le Jogging.”

Binnenkort verschijnt ook de 20k versie.

Like this article? Share it!

Misschien vind je deze ook interessant?