Onderzoekers van de University of Western Sydney stelden vast dat het kijken naar andere mensen die zich inspannen ook de eigen hartslag verhoogt, de ademhaling versnelt en de zweetproductie op gang brengt. Dat staat te lezen in de Independent Online.
Voor het onderzoek werden negen vrijwilligers nauwlettend in de gaten gehouden toen ze televisie keken. Bij beelden van verschillende landschappen veranderde er aanvankelijk niets aan hun hartslagen, maar dat veranderde toen en een jogger in beeld kwam. Aan het einde van de video werd de hartslag weer normaal.
Volgens de onderzoekers toont hun studie dus aan dat je een kleine workout krijgt van het kijken naar sport. “Maar zelf gaan lopen is nog altijd het beste“, zo luidt de conclusie.
