Olympische 10K-loopster toont hoe zij spieren versterkt (video)

Goede loopprestaties zijn niet enkel het resultaat van looptrainingen. Ook spierversterkende oefeningen zijn nodig. Een olympische atlete toont hij zij dat doet.

Natasha Wodak is een naam die je op het eerste gezicht weinig zal zeggen, maar de Canadese passeerde eind vorig jaar al eens op running.be omdat ze de zege in een loopwedstrijd op een bizarre manier uit handen gaf. Degene die samen met haar naast de hoofdprijs greep, was landgenote Lannie Marchant, die onlangs het wereldnieuws haalde met deze foto.

Maar terug naar Wodak. Zij nam de voorbije zomer deel aan de olympische 10 K-wedstrijd in Rio en postte op haar Instagram een video (zie hieronder) waarop te zien is hoe ze haar spieren versterkt. Wodak koppelde er meteen een wedstrijd aan, waarbij je een trainingssessie met haar kan winnen. De kans lijkt ons klein dat ze naar België komt, maar waag gerust je kans. En laat ons iets weten wanneer ze langskomt.

Like this article? Share it!

Misschien vind je deze ook interessant?