Bavo Mortier
Als digital creative bij Sporza en mede-bezieler van het outdoor sportplatform Onverhard wordt Bavo Mortier dagelijks geconfronteerd met sport, in al zijn facetten. En binnen dat verhaal speelt lopen een cruciale rol, vooral om los te koppelen van de gejaagde digitale wereld waarin hij zich dagelijks bevindt. “Van alle sporten die ik beoefen, brengt lopen mij het meest tot rust.”
Nationaal kampioenen op de halve marathon
Simon Debognies kroonde zich in 2025 tot Belgisch kampioen op de halve marathon, terwijl Jennifer Gulikers de Nederlandse titel veroverde. In dit interview vertellen beide atleten over de schoonheid van deze afstand, hun weg naar het nationale goud en delen ze waardevolle tips voor jou als lezer.
Waarom de halve marathon de mooiste afstand is
Vier lopers vertellen waarom zij de halve marathon de mooiste afstand vinden. “Voor mij is dat de perfecte afstand. Uitdagend en lang genoeg zonder echt saai te worden.”
Hoe lang moet de langste duurtraining zijn?
Coach Thijs Dekiere ontkracht enkele populaire mythes die heersen rondom de lange duurloop. “Je totale aantal kilometers op weekbasis zijn veel belangrijker dan die ene lange duurloop.”
De kracht van running communities
De stijgende populariteit van de halve marathon en running communities. Ze gaan niet toevallig hand in hand. Ook tijdens de Leuven Half Marathon en Besox Halve van Oostende zullen de loopgroepen goed vertegenwoordigd zijn. RunningBE legde zijn oor te luisteren.
De pijn van een niet-erkend wereldrecord
Vorige zomer zette adidas alles op alles om de grenzen van de loopsport te verleggen: Sibusiso Kubheka liep als eerste ooit 100 km onder 6 uur. Bijna 40 jaar eerder klokte de Belg Jean-Paul Praet tijdens de Nacht van Vlaanderen 6:03:51 – een (bijna) vergeten, nooit officieel erkend record. Onze redacteur zocht Praet thuis op voor een gesprek over zijn memorabele prestaties.
En verder:
- Alles over de SuperHalfs
- De tien geboden van koolhydraatstapeling
- Core stability en krachttraining
- Redacteur Kris liep marathon van Tunis
- 3 halve marathonschema’s
- Europees kampioen halve marathon Leon Segers (82)
- Runfluencer
- Column Ruben Van Gucht
- En meer..
RunningBE is verkrijgbaar in de winkel of online te bestellen via onze webshop. Je kunt RunningBE-magazine ook digitaal lezen via Blendle