Begin je voorbereiding op de Knokke 10K!

Van plan om op 1 mei deel te nemen aan de Knokke 10K? Train dan vanaf nu mee zodat je in topvorm aan de start komt!

(foto running tour)
Nieuw dit jaar in Knokke is de Weekend Knack Ladies Run over 3,5 km. De traditionele Knokke Jogging over een afstand van 3,5 km wordt uitgebreid tot een afstand van 5,5 km. De Knokke 10K blijft behouden zoals het was.

Wie perfect voorbereid aan de start wil komen, kan vanaf maandag 23 februari mee beginnen trainen. Op de website van Start to Sport vind je trainingsschema’s van coach Paul Van Den Bosch voor 5 en 10 km, met daarbij gepast voedingsadvies.

Like this article? Share it!

Misschien vind je deze ook interessant?