De zeven deden een aantal sessies op de loopband van een half uur en dit in twee omstandigheden. Eerst 5°C en droog, vervolgens 5°C en nat. De regen werd gesimuleerd door de loopband te plaatsen in een klimaatkamer waar 40 ml nattigheid per uur viel. Om zeiknat van te worden…
Het resultaat? Lopen in de regen is zwaarder, zo staat te lezen in de International Journal of Sports Medicine. De temperatuur van de natte lopers lag lager en de energiebehoefte een stuk hoger. Lijkt ons nogal evident, maar toch bedankt om het nog even wetenschappelijk te testen!
Wetenschappers lopen uren in de regen
Respect voor zeven Japanse wetenschappers! Zij lieten zich urenlang nat regenen op een loopband om het effect van regen in koude omstandigheden op ons energiemetabolisme te onderzoeken...
- TEKST: runningBE
- FOTO'S: runningBE
