Voeding Gezonde bedriegers

Gezonde voeding bevordert je sportprestaties. Maar opgelet, want veel voedingsmiddelen hebben ten onrechte een supergezonde reputatie. We zeggen zeker niet dat je de volgende ?gezonde bedriegers? uit je menu moet schrappen, want op zich zijn ze niet ongezond. Maar je eet of drinkt ze beter met mate.

 

Like this article? Share it!

Misschien vind je deze ook interessant?