Special: een leven lang lopen

Voor onze special ‘een leven lang lopen’ gingen we te rade bij epigeneticaspecialisten die vertellen over hoe lichaamsbeweging je jong houdt, vroegen we bewegingswetenschappers hoe je je hele leven blessurevrij kan blijven en spraken we voedingsexperts over hoe je eetgewoontes bijdragen aan een – letterlijk – lekker lang leven. Inspiratie krijg je van gezinnen die lopen doorgeven van generatie op generatie en van lopers ‘op leeftijd’ die nog altijd met evenveel plezier én succes de loopschoenen aantrekken.

Like this article? Share it!

Misschien vind je deze ook interessant?