Het laatste weekend van september bereikten 10 Belgen de finish van de Spartathlon, een 246 kilometer lange wedstrijd (met 3.000 hoogtemeters) van Athene naar Sparta. Jelle Tielemans (37) en RunningBE-redacteur Sam Bracke (33) kusten de voeten van Koning Leonidas na hun finish in Sparta en beiden verdedigen 18 oktober in Albi ook nog eens de Belgische driekleur tijdens het WK 24u.
Ook ‘marathonvrouw’ Hilde Dosogne (55), die dit jaar de finish in de Spartathlon niet haalde (maar wel reeds in 2022 en 2023) staat amper drie weken na haar trip naar Griekenland aan de start van het wereldkampioenschap.
Lees ook: Marathonvrouw loopt 366e marathon in 1 jaar tijd
Belasting
Maar hoe haal je het in je hoofd om drie weken na een loodzware beproeving van 246 km aan de start te staan van een 24 urenloop? “Het was een berekend risico. Spartathlon was het A-doel, maar een beetje onverwacht werd ik dan plots geselecteerd voor het WK”, knipoogt Sam, die dit jaar al bijna 7.000 loopkilometers op de teller heeft. “Ik probeer standaard weken van om en bij de 160 km te maken. Die belasting is echt iets wat ik kweek en wat er ook voor zorgt dat ik dit kan. Ik ben geen supergetalenteerde loper, maar ik kan wel goed en snel herstellen.”
“Unieke kans”
De recuperatie na de Spartathlon verloopt inderdaad vlot. Sam: “De laatste 50 kilometer waren eigenlijk mijn beste. Ik had dus al een vermoeden dat het herstel wel zou meevallen. Het plan vooraf was om één rustweek in te lassen, vervolgens nog een week met volume en de week van het WK zelf gebruik ik om te taperen. Het is inderdaad kort op elkaar, maar zo’n unieke kans als een wereldkampioenschap wil je natuurlijk ook niet laten liggen. Ik kijk er echt naar uit.”
Over Sams avontuur in Griekenland kan je alles lezen in het volgende nummer van RunningBE, dat begin november in de rekken ligt. En ook over het WK 24u in Albi zijn we nog niet uitgepraat. In de loop van volgende week vind je op www.running.be een voorbeschouwing van dit bijzondere event.