Toen Elien Janssen in 2012 haar Instagram-account activeerde, was het niet de bedoeling om uit te groeien tot een populaire runfluencer met intussen bijna 150.000 volgers. “Ik postte aanvankelijk alleen foto’s van mijn trainingen en wedstrijden”, blikt ze terug.
“Geleidelijk aan groeide het aantal volgers. Het geeft me voldoening als andere mensen zich door mij laten motiveren om te beginnen met sporten of het sporten terug op te nemen. En dat motiveert mij dan weer om te blijven sporten.” Het maakt Elien niet uit op welk niveau haar volgers sporten. “Wie sport, is goed bezig. Niet iedereen hoeft als een topsporter rond te lopen. Mijn grootste drijfveer is om anderen zin te geven om te sporten.”
(lees verder onder de foto)
Triatlon versus lopen
Door haar onregelmatige en veeleisende job als speurhondengeleider bij de federale politie beseft Elien maar al te goed dat tijd vinden om te sporten niet altijd evident is. “Probeer je trainingen goed in te plannen”, adviseert ze. “En verplicht jezelf soms om door te zetten. Het is mij al vaak overkomen dat ik niet meteen zin had om te sporten. Maar als je jezelf verplicht, dan ben je na de training heel blij dat je hebt gesport. Regelmaat loont.”
Tot twee jaar geleden legde Elien zich toe op triatlon. Naast inspirerende zwem-, fiets- en loopfoto’s op haar Instagram-account leidde dat ook tot knappe resultaten. Ze behaalde onder meer een tweede plaats in Barcelona.
“Door de vele trainingsuren en een te onregelmatig werkschema besloot ik na die wedstrijd om met triatlon te stoppen. Mentaal was het in die periode ook een beetje op. Ik heb toen gekozen voor de sport die ik het liefste doe: het lopen. Het grote voordeel van lopen is ook dat het minder tijdsintensief is dan fietsen.”
Volg de loopavonturen van Elien op Instagram.
(…)
Lees het volledige verhaal in de laatste editie van RunningBE-magazine Liever online lezen? Lees dan verder via Blendle.
RunningBE is verkrijgbaar in de winkel of online te bestellen via onze webshop. Je kunt RunningBE-magazine ook digitaal lezen via Blendle