Events Haalbaar doel

Januari is voor veel lopers (in spe) hét moment om goede voornemens te concretiseren en een ambitieus loopdoel vast te leggen. Maar hoe hou je je doel realistisch? En hoe voorkom je dat je te hard van stapel loopt? We vroegen het aan Thijs Dekiere, physical coach bij Energy Lab.

 

Like this article? Share it!

Misschien vind je deze ook interessant?