Hoe koop je de juiste loopbeha?

Wie met een slechte beha loopt, schaadt soms het borstweefsel. Op lange termijn rekt de huid uit, worden kliertjes beschadigd en gaan borsten hangen. Daarom: tips voor een goede sportbeha.

Voor die tips klopte een van onze journalisten aan bij Glynis Barton van loopspeciaalzaak Runners’ Lab. We vroegen haar voor ons januarinummer onder meer wat het best is: een sportbeha uit een stuk, of eentje met afgescheiden cups?

Glynis Barton: “Een vrouw met kleinere borsten heeft vooral baat bij een compressiebeha, die de borsten samendrukt en stilhoudt. Vanaf cupmaat D is een compressiebeha voor een loopster niet meer zo comfortabel. Een vrouw met een vollere boezem kiest beter voor een voorgevormde beha die haar borsten 360° ondersteunt. Die verdeelt het ‘gewicht’ van de borst netjes in de cups. Optisch is het ook mooier, want de boezem lijkt minder breed.”

In ons januarinummer lees je veel meer nuttige tips over een goede sportbeha kiezen en vervangen. Je leest het artikel hier ook digitaal.

Like this article? Share it!

Misschien vind je deze ook interessant?